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ニュース

健康的で快適な生活をおくりましょう!ヨガ関連アプリ3選

健康的で快適な生活をおくりましょう!ヨガ関連アプリ3選

近年は女性を中心にヨガをする人が増えてきています。今回はそんな方たちのために、ご自宅でカンタンにヨガができるアプリを3つご紹介します!ALOE-ダイエット・ヨガ・エクササイズの最新情報をお届け最初にご紹介するのは、「ALOE」です。このアプリは、ヘルシーに生きる方のための「ヨガ」をはじめとした情報が満載です。ぜひ一度試してみてくださいね☆このアプリには、ヨガのほかに、「ダイエット」「エクササイズ」「美肌」「レシピ」「ストレッチ」など、人気のキーワードで情報を検索することもできるんですよ♪ALOE-ダイエット・ヨガ・エクササイズの最新情報をお届け/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!寝たまんまヨガ 簡単瞑想次にご紹介するのは、「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」です。このアプリでは、ヨガの基本姿勢から丁寧な解説が付いていますので、初心者の方でも安心して始められますね☆さらに「女性のリズムを整える」「リラックス」などテーマに沿ったヨガが用意されています。それぞれ分かりやすく音声での指示が出されますので、簡単に始めることができますよ♪寝たまんまヨガ 簡単瞑想/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!3分フィットネス -無料でエクササイズ-最後にご紹介するのは、「3分フィットネス」です。このアプリは、いろんなポーズがイラストつきで載っていますので、とっても分かりやすく始めることができますね☆さらに、「セット数」や「難易度」「部位」がセッティングできますので、ご自身のレベルに合わせたエクササイズをすることができますよ♪3分フィットネス -簡単エクササイズ-/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!さあ皆さん、いかがでしたでしょうか?ヨガをいろんな形で始められるアプリを集めてみました。ぜひ気軽に始めてみてくださいね(^^♪ヨガアプリ(作成者:eco-eco)

2018-01-05 15:00

アプリでなりたいカラダを目指そう!ダイエット3選

アプリでなりたいカラダを目指そう!ダイエット3選

ダイエット、フィットネス、続けたいけど続がない。そんな経験がありますか?設定さえしておけば後はアプリが全力でサポートしてくれます!挫折を経験したことがある人は一度アプリに管理されてみませんか?ALOEフィットネスやダイエットなど、体にいい情報満載なのがこのアプリ。トピックごとに充実した記事がたくさん読めます。「他のみんなは何が気になってるかな?」と思ったら迷わず検索! 「人気のキーワード」ですぐにわかります。ALOE -ダイエット・ヨガ・エクササイズ…健康美を追求する女性の人気無料ニュースアプリ/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!ダイエット・ランニング:トレーニング&食事療法ランニングしたい! でも距離やカロリーなどの計算は面倒。かと言ってお金払ってジムに行くはもっと面倒・・・という人に最適。簡単な設定ひとつで管理してくれます。設定が終わったら、後は始めるだけ! 音声で教えてくれます。カロリーが数字ですぐにわかるのも、やり甲斐がありますね。ダイエット・ランニングPRO:トレーニング&食事療法/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!三日坊主防止アプリ-みんチャレダイエットも勉強も三日坊主・・・という人は、仲間を作りましょう!このアプリで、同じ志を持った人を集めてスタート!自分で集めるのは面倒、という人はすでにあるグループに入れてもらいましょう。検索すればグループがたくさん出てきます。ダイエットだけでなく勉強のグループもあります。三日坊主防止アプリ-みんチャレ/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!ジムに通わなくてもスマホひとつでフィットネスができるのは便利ですね。「ALOE」で記事を読んで情報を集め、「みんチャレ」で仲間を作り「ダイエット・ランニング」での結果を報告すると今日の全力サポートアプリが150%活用できそうです。今回ご紹介した他にも、こちらのアプリも是非この機会に見てみて下さいね(*^^)v(作成者:Lingh)

2017-03-19 09:00

ダイエットだけじゃない体調管理アプリ3選!

ダイエットだけじゃない体調管理アプリ3選!

ダイエットや体調管理はどのようにしていますか。食事や体重の記録は面倒…。しかし!必要項目だけ入力したら後は自動で管理してくれるアプリがあります。今回はそんなお役立ちアプリとキレイになれる記事アプリのご紹介です。simple dietかわいい木目の一見計算機に見えるもの。これは実は身長と体重を入力して毎日体重を入力すればグラフにもなります。メモも入力できるので、食べすぎた日は反省を入力してがんばった日は自分を褒めるメモを入力してもいいですね。シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜/無料APPをダウンロードするALOE心と体のヘルシーを意識した「ALOE」。キレイになれる記事がカテゴリーごとに満載です。記事の見出しを読むだけでもおもしろいです。ランキングで並べ替えたら「FOOD」や「HOLIDAY」など、どのカテゴリーの記事が人気があるかすぐにわかります。ALOE -ヨガ・ダイエット・エクササイズ…健康美を追求する女性の人気無料ニュースアプリ/無料APPをダウンロードするmyfitnesspalフィットネスに今まで通っていた人もこのアプリがあれば自分で体調管理ができます。「減量」「現状維持」「増量」から目標を設定して即実行!「ダイアリー」機能を使えば、文字通りダイアリーのように1日に食べたもの、運動、水分、体重などが記録できます。そして目標とどのくらい差があるかもわかります。ダイエットや健康管理に必要な情報収集と体調管理やダイエットのためのアプリ。どんどん進化するアプリがあれば体調管理も楽々とできますね。MyFitnessPal ダイエットにカロリー管理とエクササイズ記録!歩数計機能でさらに減量!/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!(作成者:Lingh)

2016-10-21 15:00

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noimage

女子必見の必須情報ツールアプリ『時短美人 〜簡単に美容健康になれる小技を集めたお洒落レシピアプリ〜』ツールアプリ

2016-03-17

レビュー

良い(*^_^*)

クロ-バ2000

いつも楽しみに読ませてもらっています!知らなかった事や為になる情報が沢山でとても勉強になります。

2017-12-30
いい!

yui1joker

こうゆの好き 勉強になる

2017-11-26
なかなか良い

hime_e

動画ありだともっと分かりやすいかな…

2017-11-21
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