上半身Sworkit

上半身Sworkit

価格:無料 iPhone/iPadに対応

プロのトレーナーが動画でのレッスンを行ってくれるアプリ

上半身に特化したトレーニング法を動画で確認しながら出来ます

空いた時間に出来る効果的なトレーニング方法を教えてくれます

4.0

(3)

885

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配信停止中

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タイトル無し

名無しさん

動画も分かりやすく、毎日筋トレ頑張ってます!!

2017-10-18
とても使いやすいです。

sorimizu

時間も設定できるし、間に休憩も挟んでいるのでやりやすいです!! 日本人でも誰でも使えると思いました!

2017-06-21
使い方がいまひとつわからない

rirakumazuki

日本人向きには難しいみたい

2017-02-19
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ストア情報

上半身-フレックス・ハード-腕、胸と上半身をジムで無料で刻む為のワークアウト・トレーナー

このアプリは、私たちが注力するミニアプリのシリーズの一部で、あなたのライフスタイルに合う、短時間で、効果的なトレーニングをお届けすることを目指しています。

上半身Sworkitは3つのユニークなワークアウトを提供します:

上半身を仕上げる
腕全体
胸と背中

Sworkitルーチンは、プロの個人トレーナーが実演するビデオエクササイズです。

体の別の部分に集中したい場合は、腹筋、コア、 有酸素運動、おしり、上半身、下半身、ストレッチを含むミニアプリの完全版をチェックしてみてください。

また、さらに本格的なトレーニングや機能がお望みなら、SWORKIT Liteの無料版をお試しください。体力強化、有酸素運動、ヨガ、ストレッチのカテゴリーからワークアウトをアレンジできます。全身のための総合的なアプローチで、どこでも、すぐにできるワークアウトです。

新しい色やチューンアップで、あなたのお気に入りのワークアウト・アプリがさらに良くなりました。

あなた自身のフィットネスの目標を達成するためにSworkitアプリをダウンロードした400万ユーザーに参加。 Sworkitはライフハッカー、女子ランニング、ギズモード、マッシャブル、陸軍タイムズ、ブリット+ CO、エル誌、TechCrunchの、多くの他の人が紹介されています。

7分ワークアウトの同じ12ボーリングの練習に自分自身を制限しないでください...

罪悪感を感じるしないでください...

Sworkitを行うと、一日わずか5分で結果を参照してください!

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完全にパーソナライズされた経験のために私たちのライブラリ内の演習を使用して、独自のカスタムワークアウトを作成します。フォーカスされたトレーニング、怪我の回復、新しい挑戦のために大きい、コーチがトレーニングを作成しました。高カロリー燃焼、および迅速なストレッチ。

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iPhone users can optionally choose to sync their completed workout lengths, calories burned, and workout type directly to Apple's Health app.

バージョン1.3.1の新機能

iOS10の動画の問題の改善

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