シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜

シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜

価格:無料 iPhone/iPadに対応

毎日体重を計って記録!体重の把握と管理をサポート

体重は目標線とともにグラフ化。推移を確認できる

食事摂取状況やカラダのリズムなどの変化を記入するメモ付き

4.6

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2441

運営日数

ダイエットだけじゃない体調管理アプリ3選!

ダイエットだけじゃない体調管理アプリ3選!

ダイエットや体調管理はどのようにしていますか。食事や体重の記録は面倒…。しかし!必要項目だけ入力したら後は自動で管理してくれるアプリがあります。今回はそんなお役立ちアプリとキレイになれる記事アプリのご紹介です。simple dietかわいい木目の一見計算機に見えるもの。これは実は身長と体重を入力して毎日体重を入力すればグラフにもなります。メモも入力できるので、食べすぎた日は反省を入力してがんばった日は自分を褒めるメモを入力してもいいですね。シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜/無料APPをダウンロードするALOE心と体のヘルシーを意識した「ALOE」。キレイになれる記事がカテゴリーごとに満載です。記事の見出しを読むだけでもおもしろいです。ランキングで並べ替えたら「FOOD」や「HOLIDAY」など、どのカテゴリーの記事が人気があるかすぐにわかります。ALOE -ヨガ・ダイエット・エクササイズ…健康美を追求する女性の人気無料ニュースアプリ/無料APPをダウンロードするmyfitnesspalフィットネスに今まで通っていた人もこのアプリがあれば自分で体調管理ができます。「減量」「現状維持」「増量」から目標を設定して即実行!「ダイアリー」機能を使えば、文字通りダイアリーのように1日に食べたもの、運動、水分、体重などが記録できます。そして目標とどのくらい差があるかもわかります。ダイエットや健康管理に必要な情報収集と体調管理やダイエットのためのアプリ。どんどん進化するアプリがあれば体調管理も楽々とできますね。MyFitnessPal ダイエットにカロリー管理とエクササイズ記録!歩数計機能でさらに減量!/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!(作成者:Lingh)

2016-10-21 15:00

女性の悩みを解決します!役に立つダイエットアプリ3選

女性の悩みを解決します!役に立つダイエットアプリ3選

ダイエットで苦労をされている方は多いのではないでしょうか。辛い思いをしてもなかなか痩せれないと続かないですよね。そんな人たちにおすすめのダイエットに役立つアプリを3つ紹介します♪クックパッドのダイエットレシピが満載!「やせるレシピ – by クックパッド ダイエット」有名レシピサイト、クックパッドのダイエットアプリです。管理栄養士が厳選したレシピなので、安心です♪ダイエットだけではなく、調理時間も短く、余った食材で作れるなど、主婦にはとても助かります!ダイエットに役立つニュースも読めるので参考になりますよ♪やせるレシピ – by クックパッド ダイエット/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!1日5分で健康的になろう!「1日5分ヨガストレッチでダイエット~心も体もキレイ!体の不調やお悩みを根本から解決」ダイエット効果満点のヨガポーズをわかりやすく教えてくれます。1日5分だけなので忙しい人でも続けられます♪30種類のヨガポーズの中から、自分の悩みにあったものを実践しましょう!ダイエットだけではなく、肩こりや腰痛の改善に役立つヨガもありますよ♪1日5分ヨガストレッチでダイエット~心も体もキレイ!体の不調やお悩みを根本から解決〜/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!毎日の体重を記録!「シンプル・ダイエット 記録するだけ!かんたん体重管理 」このアプリは毎日体重を計って記録し、グラフ化して推移を確認できます。本当に必要な機能だけを備えていて、シンプルで使いやすいですよ♪シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!さまざまなメディアで取り上げられている人気のダイエットアプリです!食事や運動、出来事を記入できるメモもついていますよ♪便利なアプリを使って、ダイエットを楽しくしていきましょう♪ダイエットを意識している人はぜひ利用してみてください(^^)(作成者:S・T)

2016-09-11 15:00

夏太りしたかも・・・な、あなたに贈るダイエットアプリ3選!

夏太りしたかも・・・な、あなたに贈るダイエットアプリ3選!

夏って暑くて汗かくのに太りませんか?私だけですか?私だけじゃないと信じてダイエットアプリ3選をご紹介!食欲の秋が迫っていますが、今からその食欲を満たすために先に痩せときましょう!ゆるくやせるまず自分の現在の状態を入力します!「男の子・女の子・くまちゃん」の3択からパートナーを選んでくださいね(^○^)そして食べたものを毎回登録していきます♪すると、今日はもう食べちゃだめだよ!とか、まだいいよ~とかゆるーく教えてくれます(´-`)アリガトウ~食事管理はこれでゆるいけどばっちりです!!ゆるくやせる/無料自宅で簡単引き締めストレッチアプリの名の通り、引き締めストレッチの方法を伝授してくれるアプリです。画像と文字でわかりやすく説明してくれ、気になる部位をピンポイントで痩せれるよう教えてくれます。意外ときついストレッチもあり、ぜひ試してみてください♪自宅で簡単引き締めストレッチ/無料Simple Dietかわいいくまのアイコンで頼りなく思いませんか?この子すごくできる子です!まずは現在の体重や体脂肪率などを入力します。そして毎日体重・体脂肪率を入力していくとグラフにしてわかりやすく表示してくれます!減ったとか増えたとかを一目で確認することができます♪体重の増減を確認することは痩せるのにすごく重要なことらしいので、ぜひご活用を!!Simple Diet/無料以上ダイエット特集でした(´ー`)うふふこれで食欲の秋が到来しても怖くありませんね!!!ぜひ役立ててみてください♪

2013-09-13 06:30

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