Runtastic Heart Rate 心拍数(脈拍)を測るアプリ

Runtastic Heart Rate 心拍数(脈拍)を測るアプリ

価格:無料 iPhoneに対応

いつでもどこでも、iPhoneカメラを使って心拍数を測定!

運動後や安静時など、心拍数の計測記録で健康管理

測定値はグラフにして記録可能。その時の状態もメモしておける

3.7

(9)

1454

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日常生活に組み込みながら健康管理に役立つアプリ3選

日常生活に組み込みながら健康管理に役立つアプリ3選

健康を維持するには、食事や睡眠など規則正しい生活を送るのはもちろん、毎日数分でも運動することも大切です。そんな健康を管理できるアプリを紹介しちゃいます。毎日の歩数を記録毎日の歩数を記録わざわざ時間を作ってウォーキングというのではなく、普段の生活でどれくらい歩いているのか気にしてみましょう。「Pacer」はiPhoneで歩数を図れる歩数計アプリです。1日にどれくらい歩いたのか。どのくらいのカロリーを消費したのかなどを記録します。有料のプレミアム機能を申し込むと、管理できる記録も充実します。まずは無料版を使い、気に入ったら申し込んみるといいかもしれませんね。Pacer-歩数計&健康管理のスペシャリスト/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!心拍数をiPhoneで計測「Runtastic Heart Rate」はあなたの心拍数を記録するアプリです。運動後や安静時などの心拍数を記録しておけば、自身の状態を把握しますくなりますよね。iPhoneのカメラレンズと人差し指をあてることで計測できます。ただし、正確に計測できないこともあるようなので注意が必要ですね。Runtastic Heart Rate 心拍数(脈拍)で体調管理/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!体重計のデータを記録「ヘルスプラネット」はタニタが開発した健康管理アプリです。タニタの体重計で測定したデータをiPhoneで管理できます。体重や体脂肪率、BMIなどを記録します。目標体重を定めておけば、目標まであと何キロ痩せればいいのかなども表示されます。タニタの無料健康管理アプリ ヘルスプラネット/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!いかがですか?iPhoneを使えば、普段の運動や体重などの記録を簡単に管理できます。これまでの取り組みを振り返るのに便利ですよ。ぜひ試してみてくださいね。(作成者:T・O)

2017-01-09 15:00

レビュー

いい!

あやかーんぴーぽー

正確かどうかは知らんけんど、まあよきよき!

2017-01-09
いまいち計測できない

髭ゴジラ

測定場所に指を当てても計測しませんでした。 要領があるのかもしれませんが、このような事が続けば、必要ないかも。 簡易計測ですが、少しは当てにしてみたいです。

2017-01-08
うーん

h3628タカ

簡単でいいねー

2017-01-05
もっとみる

ストア情報

日本テレビ「PON!」の「アプリケーションプリーズ」コーナーで紹介されました。

携帯デバイスを心拍数モニターにしてしまうアプリ

常に肌身離さず持ち歩いている携帯デバイスで、心拍数を定期的にチェックしましょう。 起床時、運動前後、大事な会議の前など… ランタスティックの心拍計アプリ「Runtastic Heart Rate 心拍計(ランタスティック・ハートレート)」が、iOSデバイスのカメラ機能を利用して、あなたの心拍数を正確に計測します。安静時と運動後の数値を比べることでワークアウトが自分の心臓に与える負荷を把握したり、毎日同時刻に計測することで、体調管理をすることが可能です。


アプリの機能とメリット
- iOSデバイスのカメラで心拍数を計測
- 心拍計測結果をグラフで表示
- 様々な計測項目: 安静時、運動する前と後、最大心拍数
- サイトRuntastic.comに, データをアップロードすることで、データを一括保存・管理が可能に
- 計測結果をソーシャルネットワークでシェア: フェイスブック、ツイッター、メール

計測方法
- デバイスのカメラレンズとフラッシュライトに、人差し指を軽くあててください。
- 指を強く押しすぎると、正確な数値が計測できません。
- フラッシュライトに対応していないiPhoneやiPadの場合には、明るい場所で計測してください(自然光をお勧めします)。
- 計測中は出来るだけ体を動かさないようにしてください。
- 指が冷たく感じられる際には、血流が不十分なため、正確な心拍数が計測できない場合があります。

試してみましょう
安静時の心拍数は、年齢や日常の運動量によって異なります。一般的に、運動をしない人より、運動を定期的に行う人の方が、安静時心拍数は低いとされています。現在の安静時心拍数を早速計測して、ある程度運動を継続した結果、その数値に変化がでるのか、実際に試してみてはいかがでしょうか。

Runtastic Heart Rate(ランタスティック・ハートレート)心拍計アプリを今すぐダウンロードして、心拍数を毎日定期的に記録し、今日から健康管理を始めましょう。


注意: これは医療品ではありません。

バージョン2.4の新機能

スマホに指をあてるだけで計測できる心拍数アプリが、さらに使いやすくなりました!

- あなたの声がアプリを変える: より多くの人に、健康なライフスタイルを実現していただくため、私たちは日々アプリの品質向上に努めています。
- 新しい言語を追加: 中国語 (繁体字), チェコ語, ポーランド語

楽しくワークアウトいただけましたか?App Storeで5つ星をいただけると励みになります!改善のためのご意見もぜひお寄せください!

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