Runtastic Leg Trainer 美脚筋トレメニューで下半身ダイエット!

Runtastic Leg Trainer 美脚筋トレメニューで下半身ダイエット!

価格:無料 iPhone/iPadに対応

50種類以上ものトレーニング動画が見られる

ジムに通わなくても自宅でフットエクササイズが可能

テンションが上がるようなバックミュージックをチョイスできる

4.7

(31)

787

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脚を鍛える筋トレ&下半身の引き締めワークアウト(Runtastic Leg Trainer)

2016-08-22

レビュー

手軽

made in pillow

ワークアウトの時間設定がちょうどよく続けやすい

2017-07-23
なかなか

ON love☀︎3

徐々に回数も増えてやりやすい!

2017-07-06
ガチトレーニング

よろろんぱ

お風呂上がりにすると汗ぐっしょりで意味がなくなります笑 短い時間でかなり汗をかけます! 痩せるぞー!!!

2017-06-26
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ストア情報

「足は確実に引き締まりました!」
「カウントと動画で何とか頑張れています!」
「程良い運動時間で毎日続けるのも苦じゃないです」
--- App Store レビューより抜粋

フィットネスアプリのランタスティックがお送りする、脚と下半身を鍛えるアプリ『Leg Trainer(レッグ・トレーナー)』で、引き締まった太もも、キュッとしまった足首を実現しましょう。三次元アバターのアンジーが、脚全体の引き締めに適した数多くのエクササイズをリードします。徐々に難易度の上がるエクササイズメニューを音楽に合わせてこなしていくだけで、気がつけば憧れの「美脚」の出来上がり!

アプリの機能とサービス


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初級は無料。いつでもどこでも、快適に脚トレ!
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- 音声コーチのリードでスムーズにトレーニング(日本語、英語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、イタリア語、ポルトガル語に対応)
- Airplayを利用して、Apple TVでエクササイズが可能。リビングルームがジムに早変わり
- ジムマシンやトレーニング器具は不要、いつでもどこでもスキマ時間にエクササイズ
- 部分引き締めだけでなく、健康一般、体力強化、バランス感の向上や体重減量にも効果あり
- トレーニングデータやこれまでの成果をRuntastic.comのグラフで確認
- 自分の成果をFacebookやTwitter、WhatsAppなどでシェア
- ワークアウトをMyFitnessPalアカウントにアップロード
- iPhoneとiPadに対応


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フルバージョンで、中級・上級プログラムにもチャレンジ!
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- アバタートレーナーのアンジーが、50種類以上の集中エクササイズを高画質動画で分かりやすく指導
- 人気ワークアウトメニューも収録済み(7分間ワークアウト、ピラティス・レッグ、美脚ワークアウト等)
- 徐々に難易度の上がる筋トレメニューに挑戦しながら、3レベルを制覇
- 気になる箇所(内もも・太もも・お尻にかけてなど)の引き締めや減量など、目的に合わせてワークアウトをカスタマイズ
- 自分のレベルに応じてエクササイズを選択
- やる気を維持するコツや停滞期を乗り切るヒントがつまった「今日のアドバイス」

『Leg Trainer(レッグ・トレーナー)』で、引き締まった脚、憧れの美脚を実現!


見た目だけでなく、ランニングなど、あらゆるスポーツで重要となる脚の筋肉。ふくらはぎ、太もも、臀部周辺の筋力アップにフォーカスした『Leg Trainer』 アプリで、太りやすい下半身の脂肪を落とし、引き締まったスラリ脚を実現しましょう。お気に入りの音楽をBGMに、トレーナーアバター、アンジーの動きに沿って気持ちよく体を動かした後は、記録や写真をRuntastic.com にアップ、成果はソーシャルメディアでシェア。ランタスティックで「なりたい自分」への一歩を踏み出しましょう。

バージョン2.6.2の新機能

太ももからふくらはぎまでを鍛える脚トレアプリが、さらに使いやすくなりました!

- あなたの声がアプリを変える: より多くの人に、健康なライフスタイルを実現していただくため、私たちは日々アプリの品質向上に努めています。

楽しくワークアウトいただけましたか?App Storeで5つ星をいただけると励みになります!改善のためのご意見もぜひお寄せください!

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