「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ - Start fit

「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ - Start fit

価格:無料 iPhone/iPadに対応

プロ慣習のプログラムで運動習慣を身に付ける!

行動科学の観点より運動スケジュールを設計

3Dアニメガイドで運動をわかりやすく指導!

3.6

(358)

614

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気楽にゆるくダイエットを成功させるアプリ

気楽にゆるくダイエットを成功させるアプリ

ダイエットをして挫折した経験はありませんか。無理な計画や激しいダイエットは辛いですね。今回ご紹介するアプリは、ゆるくズボラに、しかし確実にやせたい人向けのアプリです。今度こそ成功!ゆるくやせる! ( ダイエット )いつも、「ダイエットは明日から^_^;」と思っている人に朗報です! このアプリを使えばゆるくやせられます。食べたものも、ざっくりとだけチェック!「まだ食べられる」という言葉が安心させてくれますね。ゆるくやせる!  ( ダイエット )/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ – Start fitダイエットもフィットネスもこのアプリを使えば、もう三日坊主と言われません。このアプリでは、まずは四日間試すことをオススメしています。やり方は動画が教えてくれます。運動が終わったらアプリが「Good job!」と褒めてくれます。褒められると嬉しいし励みになりますね!「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ – Start fit/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!パーツ別1ポーズ ダイエット~1日3分ズボラ ストレッチで気になる部分ヤセ!ダイエットをする時に、気になる体のパーツは人によって異なります。まず、どの部分に焦点を当てるか決めましょう。説明を読んで、「カウント」をタップすれば、15秒間数えてくれます。自分で数えるは大変なので、これは助かる機能ですね。パーツ別1ポーズ ダイエット~1日3分ズボラ ストレッチで気になる部分ヤセ!/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!いかがですか?アプリにより機能は違いまずが、今日ご紹介のアプリはゆるく楽しくダイエットしたい人に寄りそってくれます。ダイエット目的ではなく体型キープにも使えそうなアプリですね。(作成者:Lingh)

2017-01-13 09:00

レビュー

いいです!!

いっちょやってみっか

かなり効きます!!

2017-01-15
ダイエット

猫(T_T)

頑張る

2017-01-14
もっと。

リリリのりん

トレーニン図の数がすくない。もうちょいふやしてほしい

2017-01-13
もっとみる

ストア情報

運動を始めたけど、いつも三日坊主で続かないあなたへ。

誰でも続く「運動習慣」を作る事を目的としたこのアプリで、今度こそ続く運動を身に付けてみませんか?

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■続けるためのスケジュールを自動作成■

行動科学をベースに、続けるための最適な運動予定を自動で作成します。
ガイドに従ってあなたのなりたい目標を入力すると、自動で最適な運動予定が作成されます。


■3Dアニメガイドで簡単エクササイズ■

3Dアニメーションにより、エクササイズを分かりやすくガイドします。
回転、拡縮などの機能を使って、細かな動きもリアルタイムに詳細に確認することができます。


■見やすいグラフで運動量チェック■

グラフで毎日の運動量をチェック。
スケジュール通りに日々運動を継続しましょう。


■通知機能でやり忘れ無し■

登録されたエクササイズの予定が近くなるとPush通知でお知らせします。もちろん通知無しも設定可能です。


■本格的なフィットネスアプリ■

Start fitは、元メジャーリーグトレーナー経験もあるプロの中のプロが監修したフィットネスアプリです。


※GPSをバックグラウンドで使用する場合、従来より電池の消耗をが大きい場合がございます。

バージョン1.7.0の新機能

・軽微な修正を行いました
・ホーム画面のバナーを一部変更しました

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