睡眠計測アプリ Sleep Better

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iPhone/iPadに対応

お手持ちのiPhoneをスマートアラーム付き睡眠トラッカーに

  • しっかり休養できているか長期統計で一目瞭然!
  • 忘れないうちに夢日記もつけて、夢の傾向も分析!
3.0
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最新バージョンの総合評価

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27件のレビュー
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計測の信頼性に疑問あり

数字がかなり苦手な社長

これによれば私はほぼ毎晩睡眠効率98〜99%。悪くても95%。しかし枕が合わなかった時など、明らかに眠りが浅かったと自覚している時ですら睡眠効率98%などと表示される。試しにベッドから離れたデスクの上に置いて寝てみたら、枕元に置いた時とまったく同じように計測結果が表示されて睡眠効率98%。一体何を計測しておるのだろうか?

どういう仕組み?

ぺこ77777

睡眠の質をどう測定しているのか興味深い。自分の睡眠の質が良いのかどうかどこかに基準が載っているのかな?まだ見つけられません。

スヌーズが働きません

ほし あき

2分のスヌーズを設定しているはずなのに、なるのが2時間後とか3時間後です… どう設定を変えても治らないので、止め忘れて電車でなってしまったこともあります。 iPhone7なんですが、相性とかでしょうか?

計測の信頼性に疑問あり

数字がかなり苦手な社長

これによれば私はほぼ毎晩睡眠効率98〜99%。悪くても95%。しかし枕が合わなかった時など、明らかに眠りが浅かったと自覚している時ですら睡眠効率98%などと表示される。試しにベッドから離れたデスクの上に置いて寝てみたら、枕元に置いた時とまったく同じように計測結果が表示されて睡眠効率98%。一体何を計測しておるのだろうか?

すごい

株式会社ドン勝

毎日の健康に重宝するアプリ。 有料にしてしまってもいいくらいです。

可能ならば調整してほしい

アイスあいアイス

前にダウンロードしたときは使いづらくてすぐに消しました。数ヶ月ー一年ぶりにダウンロードして、ずいぶんと使いやすくなってて良かったです。 可能ならば、一日のトータルで睡眠時間の比較がしたいので、分割で寝たのを合算してを一日の時間平均を表示できるようになるとよりよいです。

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