アン-サポ

アン-サポ

価格:無料 iPhone/iPadに対応

簡単なセルフチェックでメンタルサポート!

日々の心の変化をアンサポに記録しましょう

心の変化・お薬管理が同時にできるアプリ

3.8

(37)

1622

運営日数

アプリで手軽にメンタル・体調管理!ヘルスケアアプリ3選

アプリで手軽にメンタル・体調管理!ヘルスケアアプリ3選

今回は無料で自分の体調やメンタルを管理することができる、おすすめヘルスケアアプリを3つご紹介!時間もかからずパパッと入力できるのでおすすめです\(^o^)/読むだけで幸せになれる+ヒント満載の名言・格言アプリまずご紹介するのはちょっと変わった名言アプリ「幸せスイッチ」です。このアプリはシンプルなもので、著名人や偉人が残した幸せに関する名言を紹介してくれます。背景をカスタマイズできたり、BGMや読み上げの設定もできます。読み上げにはクスッと笑えるような音声もあるので、是非チェックしてみてほしいですね♪幸せスイッチ – 読むだけで幸せになれる+ヒント満載の名言・格言アプリ/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!アン-サポ次にご紹介するのは「アン-サポ」です。アン-サポではユーザーのメンタル面や身体面などを、簡単なチェック項目で診断することができる便利なアプリです。グラフ表示で自分の体調を管理したり、お薬手帳ではアラーム機能で薬の飲み忘れを防止することもできます。通院中の人には特に役立つ機能が満載です。アン-サポ/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!カウンセラーにチャットで相談!メンタルQ&Aアプリ【ケアスル】最後にご紹介するのは、チャット形式で相談できる「ケアスル」です。匿名性のある掲示板で人間関係や仕事など、さまざまな悩みを相談することができます。同じアプリを利用しているユーザーに向けて相談したり、カウンセラーへの相談も可能など、自分の悩みに合わせて対応の場を選ぶことができます。カウンセラーにチャットで相談!メンタルQ&Aアプリ【ケアスル】/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!いかがでしたか?今回ご紹介した3つのアプリと、iPhoneに最初から入っている「ヘルスケア」を併せて使うのがおすすめです。気になった方は是非インストールしてみて下さいね!今回ご紹介した他にも、こちらのアプリも是非この機会に見てみて下さいね(*^^)v(作成者:Y・K)

2017-04-22 15:00

五月病は始まっている!ココロと身体のサポートアプリ

五月病は始まっている!ココロと身体のサポートアプリ

季節の変わり目、環境の変化が多いこの時期は、一年の中で最も自律神経が疲れやすいんです。「調子が悪いけど、どこが悪いかわからない…」(´;ω;`)そんな多くの方が抱えるココロと身体の不安をサポートするアプリ「アン-サポ」をご紹介します!まずは簡単セルフチェックでココロの状態を記録します。睡眠障害などの「うつ症状」、心血管などの「不安症状」の質問に、4択から選んで回答するだけ!こうしてチェックした記録はグラフで確認!日々のココロの変化を数値化することで、客観的に自身と向き合う事ができるんですね(´ω`)他には、服用中の「お薬」も簡単に記録!アラーム付きのお薬手帳機能なので、飲み忘れ防止にもなります!また、グラフ右下の「アン-サポユーザの中のあなた」をタップすると、全国のアン-サポユーザの平均値と自身の数値を比較することができます。いかがですか?よくわからないモヤモヤした気持ちを抱えている方は、セルフチェックから始めてみませんか(´・ω・`)アン-サポ/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

2015-04-27 15:00

ココロと身体の不安をサポートするアプリ「アン-サポ」

ココロと身体の不安をサポートするアプリ「アン-サポ」

調子が悪いけど、どこが悪いかわからない…(´;ω;`)そんな多くの方が抱えるココロと身体の不安をサポートするアプリ「アン-サポ」をご紹介します!まずは簡単セルフチェックでココロの状態を記録します。睡眠障害などの「うつ症状」、心血管などの「不安症状」の質問に、4択から選んで回答するだけ!こうしてチェックした記録はグラフで確認!日々のココロの変化を数値化することで、客観的に自身と向き合う事ができるんですね(´ω`)他には、服用中の「お薬」も簡単に記録!アラーム付きのお薬手帳機能なので、飲み忘れ防止にもなります!また、グラフ右下の「アン-サポユーザの中のあなた」をタップすると、全国のアン-サポユーザの平均値と自身の数値を比較することができます。いかがですか?よくわからないモヤモヤした気持ちを抱えている方は、セルフチェックから始めてみませんか(´・ω・`)アン-サポ/無料APPをダウンロードする※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

2015-01-16 15:00

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