初心者向け骨盤底筋運動

初心者向け骨盤底筋運動

価格:無料 iPhone/iPadに対応

短時間で楽しみながらできる骨盤底筋エクササイズ

テンポよく行うので途中で飽きることなくやりきれる

毎日エクササイズの時間を決めてリマインダー予約も可

4.0

(4)

1777

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レビュー

時間だ空いた時に

きいちっち

短い時間でできるので、忘れずトレーニング出きています

2017-09-16
頑張ります!

結彩ママ

仕事、家事の、合間に出来るので継続してやりたいと思います!

2017-09-05
本日開始しました

ツムツムの風

なので、未だ効果は出ていませんが、続けることが大切だと思うので、根気よく続けて行きます。

2017-07-16
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ストア情報

気楽にできるセッションと毎日のリマインダーによってあなたの骨盤底筋を強化する簡単な方法です。

同じエクササイズの繰り返しに飽きてしまい、頑張っている気がしないですか? このアプリは10種類ものセッションからなり、飽きずに新しいエクササイズにチャレンジできます。

早くて簡単-すべてのセッションは30秒から3分間です。忙しいライフスタイルを過ごされている方には最適です。

ケーゲルエクササイズをしなければいけないと思っていても、いつも忘れてしまいますか?一 毎日のエクササイズをする時間をお知らせするリマインダー

やる気を持ち続けるーエクササイズ完了のアチーブメントをアンロックしてストリークを更新する

裁量はすべてあなたのものです。

あなたのエクササイズをガイドするためにビジュアルオーディオかバイブレーションのキューを選んで下さい:エクササイズをする際、スクリーンの指示かオーディオのキュー、もしくはバイブレーションのキューに従ってすすんでください。周りの人にはわかりません。

アイコンと名前を別々にすることで、誰かがあなたのスマートフォンをのぞきみてもこのアプリが何のアプリだかわかりません。

あなたの骨盤底筋を強化する簡単で効果的な方法

バージョン5.2.0の新機能

インターフェイスのデザインが変わりました。

ロシア語、オランダ語、スウェーデン語、デンマーク語のサポートが追加されました。

もし今後追加をご希望の機能があれば、レビューを書いてお知らせ下さい。

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