記事で紹介しているアプリ
あすけんダイエット 無料アプリでカロリー計算・体重管理・食事記録

管理栄養士のアドバイスと簡単記録で健康ダイエット、START♪

アプリレビュー

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あすけんダイエット カロリー計算・体重管理・食事記録/無料

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いろんなダイエットに挑戦したけどなかなか痩せられないみなさんにオススメ!栄養士のアドバイスで痩せるダイエットアプリ『あすけんダイエット』をご紹介しましょう!

◆メニューを選ぶだけのかんたん管理

あすけんダイエットは、毎日の食事や運動など、あらゆる記録をアプリで手軽に入力して保存できます。体重はもちろん、体脂肪率、お通じや生理日なども記録できて、各項目をグラフで表示してくれるから推移もわかりやすいんですよ♪
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食事のメニューやちょっとした運動も毎日記録していきましょう。食材名で検索するだけで、あらゆるメニューのカロリーがわかります。しかもフィットネスのランニングや筋トレなどは、どれだけの時間運動したかで消費カロリーを自動計算してくれるんです!
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◆管理栄養士が個々に詳しくアドバイス

最大のポイントは、毎日の食事記録を分析して管理栄養士がダイエットのアドバイスを届けてくれるということ!適正カロリーで無理なく健康的なダイエットをトータルサポートしてくれます。まるでパーソナルトレーナーが付いてくれてるみたいですね!
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◆みんなで励まし合って成功させよう!

さらに、ダイエットの日記を通じて全国のダイエット仲間と励まし合ったり、ダイエット成功者の食事も確認できたりと、今までうまく痩せられなかったみなさんも続けられそうな楽しいコンテンツが満載です♪ これまでのユーザーは3ヵ月で平均3キロの減量に成功しているんだとか!これは期待できそうですね!
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あすけんダイエットはアプリをダウンロードして、会員登録することで利用できます。みなさんも早速、今日の記録から始めてみては?

あすけんダイエット カロリー計算・体重管理・食事記録/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

(作成者:Yoru)

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