iPhoneと一緒に目指せ-5kg!運動型ダイエットのススメ

  • 簡単ダイエット!おさんぽハローキティ
  • シンプル歩数計 POPOPO 無料で楽しく痩せる!ダイエットの強い味方!
  • ウォーキングNAVITIME-ALKOO-

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ダイエットはなかなか続かない。そんな悩みを持つ人、多いのではないでしょうか。「これなら続けられそう!」と思えるアプリを3つご紹介したいと思います。

キャラクターに励ましてもらう!【おさんぽハローキティ】

まず1つ目はハローキティのダイエットアプリ。【おさんぽハローキティ】です。歩数から消費カロリーを算出してくれ、初期登録で身長や体重を設定すれば、毎日何キロカロリー消費すればいいかをはじき出してくれるので、その達成率も毎日確認できます。

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達成率に応じた動きをしてくれるキティちゃんに癒されます。また毎日記録していると「りんご」がもらえ、これを貯めるとキティちゃんの着せ替えなどの機能追加も発生します。キティちゃんが好きな人ならぜひチャレンジしたいアプリですね。

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簡単ダイエット!おさんぽハローキティ-自動で歩数・カロリー計算に体重管理で簡単に記録!楽に痩せるHello Kittyの歩数計アプリ- 無料/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

無茶な目標に燃える!【歩数計POPOPO】

2つ目は【歩数計POPOPO】というアプリ。こちらは歩数と距離、消費カロリーを記録していくアプリです。それだけのシンプルな作りなのですが、その結果にいちいちランキングがつきます。このアプリのユーザー内でのランキングですね。

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さらに面白いのが「チャレンジ」メニュー。タップしてみると、初級的なマイルストーンから始まり、スクロールすると、「宇宙ステーション到達」だの「世界一周」だのといった無茶な目標がどんどん出てきます。もちろん日々の履歴から蓄積して、達成率を全て表示してくれるので、無駄に燃えること間違いなしです。

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歩数計POPOPO 歩数ランキング&ウィジェット/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

日記や旅先の記録にも使える!【ALKOO】

3つ目のアプリは【ALKOO】です。こちら、地図でおなじみのNAVITIMEが出しているアプリなので、地図や記録に特化しているのが特徴。歩いた場所を振り返りながら日記的にも楽しむことができるアプリなんです。

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さらにおすすめのさんぽコースをナビしてくれたりと、さすがNAVITIMEならではといった機能も付いていて、散歩が趣味になりそうなアプリです。

ALKOO(歩数計) – お散歩やカロリー計算など無料の歩数計アプリ by NAVITIME/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

いかがでしたか?あなたにあったアプリで、ランニングやウォーキングをはじめてみませんか?

(作成者:Y・I)

この記事で紹介したアプリ

簡単ダイエット!おさんぽハローキティ

簡単ダイエット!おさんぽハローキティ

(99+) 3.2
無料
  • 歩数や消費カロリーなどを自動で計算!
  • 毎日体重を記録してグラフで確認もできる。
  • 目標カロリーを達成してりんごをゲット!
シンプル歩数計 POPOPO 無料で楽しく痩せる!ダイエットの強い味方!

シンプル歩数計 POPOPO 無料で楽しく痩せる!ダイエットの強い味方!

(99+) 4.6
無料
  • iPhone5s以降のiPhone専用の歩数計アプリ!
  • 搭載されたチップから歩数を読み取るので常時起動しなくていい!
  • ランキング機能でウォーキングのモチベーション維持もできる!
ウォーキングNAVITIME-ALKOO-

ウォーキングNAVITIME-ALKOO-

(5) 3.4
無料
  • 歩いた記録を自動計測!日々を振り返って楽しくあるこう!
  • 移動軌跡を地図上で一覧でき振り返って見られる!
  • 全国のおすすめ散歩コースから自分にあったコースを散策!

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