運動をしたい方へ!ジムのトレーニングを助けるアプリ3選

  • 「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ - Start fit
  • WEBGYM
  • ジム&エクササイズの記録アプリ Gymny

アプリアイコン

冬だからこそ、しっかり運動をしたいもの。今回はジムや家でのトレーニングをサポートしてくれるアプリを3つご紹介します。

ジム&エクササイズの記録アプリ Gymny

まずはジムでのエクササイズを手軽につけられるこちらのアプリから♪どんな運動をどの位したかをパッと記録・管理できるシンプルながら便利なアプリです(●´ω`●)
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それぞれの時間や距離のほか消費カロリーなども記入できますので、ダイエットしている方にもオススメです☆面倒な操作がいらないので、気軽に続けやすいですよ!
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ジム&エクササイズの記録アプリ Gymny/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ – Start fit

続いては、プロが監修した「継続する」ことを重点においた記録アプリ。ダイエットや運動不足解消などあなたの今のデータや目的に合わせて予定を立て、スケジュールを案内してくれます(^○^)
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運動ごとに自由に動かせる3Dモデルによる動画が見られるため、どういう動きをすればいいか分かりやすいのがメリット♪通知などでも教えてくれるので、中々運動習慣が身につかない方でも続けられますよ!
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「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ – Start fit/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

WEBGYM

最後は週2回アプリを開くだけでいい!がコンセプトの運動アプリ。幅広い300種類以上の運動メニューから 選ぶことができ、すべて動画で確認しながら一緒にできますよ☆
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運動の記録や管理ができるのはもちろんのこと、利用者同士で文章や画像投稿、ハッシュタグなどによるコミュニケーションが取れるので、仲間と一緒に頑張れます (`・ω・´)
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WEBGYM/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

いかがでしょうか?アプリを利用して、今年こそダイエットや運動不足解消に取り組んでみて下さいね!

ジムアプリ

(作成者:yu)

この記事で紹介したアプリ

「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ - Start fit

「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ - Start fit

(99+) 3.5
配信停止中
  • プロ慣習のプログラムで運動習慣を身に付ける!
  • 行動科学の観点より運動スケジュールを設計
  • 3Dアニメガイドで運動をわかりやすく指導!
WEBGYM

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(4) 4.0
無料
  • 無料でジム感覚でトレーニングを続けられるアプリ
  • ジムに行かずに職場や自宅でできるトレーニング動画多数掲載
  • 迷ったらまずは30日間のダイエットに挑戦してみてはいかが?
ジム&エクササイズの記録アプリ Gymny

ジム&エクササイズの記録アプリ Gymny

(5) 3.8
無料
  • ジムでトレーニングする方に!シンプルに記録できるアプリです
  • 毎日の運動量を記録することでもっと頑張ろうと思える♪
  • 記録したいトレーニングを選択し、タップして入力しよう!

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