【即実践】時短&効果的に栄養補給!スムージーレシピアプリ!

アプリレビュー

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料理を作るのが面倒な日ってありますよね
(´-ω-`;)ゞポリポリ…
そんな時にはブレンダーひとつで手軽に作れる、今人気のスムージーで栄養補給♪

というわけで、忙しい朝や一人暮らしの男性にもおススメできる簡単スムージーのレシピが満載な「グリーンスムージーレシピ集」をご紹介します!

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画面下より「気分のレシピ」「季節のレシピ」「効き目のレシピ」「材料のレシピ」の4種類から選べます( ´▽`)ドレニシヨー♪

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「効き目のレシピ」では、お肌や体調の気になる項目から選べるんです!
なかでも、眼に効くスムージーが3種類も! Σ(゚ω゚)

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というわけで、早速「甘い乙女のスムージー1」で風邪予防&美肌作りを作っちゃいました!

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いかがでしたか?
スムージーの基本は、水・野菜・果物です!自己流でヨーグルトや牛乳など動物性たんぱく質と混ぜると栄養が吸収されにくくなるそうなので、このアプリのレシピの通りに作って効率的に栄養補給しましょうo旦(・∀・ ) ゴクゴク

グリーンスムージーレシピ集/無料

※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

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