ダイエット エクササイズのアプリを特徴で比較

ウェイトロス ランニング

ウェイトロス ランニング

8週間ランニングプランで15キロ減量もできる!?

ラン・歩く・スプリントのインターバルで約3倍のカロリー消費

あなたを奮い立たせるコーチからの音声指導もあり

1日60秒で痩せよう!ボディメイクダイエット

1日60秒で痩せよう!ボディメイクダイエット

有名プロトレーナーが教える60秒簡単エクササイズ

二の腕やヒップアップなど理想体型になれるプログラム

活動した日が一目でわかるアクティビティカレンダーも便利!

「脱・三日坊主」始めて続く ダイエットフィットネスアプリ - Start fit

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プロ慣習のプログラムで運動習慣を身に付ける!

行動科学の観点より運動スケジュールを設計

3Dアニメガイドで運動をわかりやすく指導!

Cardiio - 心拍数計 + 7分間 エクササイズ

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アプリで簡単にどこにいても正確に心拍数が図れる

心拍数について知識を得たり、他の人と比べたりしよう

さらなる健康を目指して7分間エクササイズも挑戦しよう!

グッピー ヘルスケア - ダイエット&健康管理

グッピー ヘルスケア - ダイエット&健康管理

ダイエット、運動不足などを解消!総合ヘルスケアアプリ

体重、体脂肪、運動履歴などを細かくレコーディング

エクササイズ、ヨガなどの動画が無料で見放題!

MyFitnessPal

MyFitnessPal

5,000万人以上がDLした大人気の無料ダイエットアプリです

食品データ数400万以上!カロリー計算でダイエットをサポート

独自のレシピを入力して栄養成分を計算してくれる便利な機能搭載

MotecoBeauty

MotecoBeauty

モテ子・モテ美と一緒に話題のダイエットや美容法をトライ!

実際に試して検証しているから、信頼できる!

エクササイズ方法などは、イラストや動画でわかりやすく解説

30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカ

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ボディメイクメディア、MY BODYMAKEからアプリが登場

ダイエット・トレーニングが毎日続く!30日間頑張ってみよう☆

実際にトレーニングしたら好きなスタンプを押してモチベアップ

ぜい肉で育つダイペット

ぜい肉で育つダイペット

癒し系のキャラと一緒に楽しみながらダイエット

頑張れば頑張る程キャラが成長するので楽しい

表で体重の増減がわかるのでやる気が出る

5分間のヨガエクササイズ

5分間のヨガエクササイズ

早くてとってもかんたんにできる5分間のヨガエクササイズ

セッションごとにこなしていって体幹を鍛えよう

たくさんの種類のエクササイズがあるので続けられる!

じむろぐ®

じむろぐ®

250種類のトレーニング種目から自分好みのメニューが作れる!

本格的なものから自宅でできる簡単トレーニングまで様々!

日・週・月別でトレーニングの結果がグラフで確認できる!

My Diet Coach - Weight Loss

My Diet Coach - Weight Loss

自分に見立てたアバターが体型をリアルに表現

食べたものを正確に記録してカロリー管理できる

多彩なエキササイズの消費カロリー表もたくさん用意

腕立てカウンター

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腕立て伏せをするのに自分でカウントしなくてもOK

毎日何回腕立て伏せをしたのか記録できる

一週間分の記録を確認してモチベーションアップ

フィットネスカロリー消費計算アプリ ~無料で人気~

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運動やエクササイズ後の消費カロリーを計算してくれるアプリ!

運動メニューは登録されているので時間を入力するだけ(^^)/

完全無料です!これ1つあるだけでとっても便利になっちゃう♪

早く出来る胸筋と両腕 -上半身筋肉運動

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初心者にも安心!上半身のエクササイズにはこのアプリがマスト!

エクササイズの時間は一日のうちたったの5分間!

3Dアニメーションだから初心者でも分かりやすい♪

絶対痩せる -効率の良いダイエット方法を動画で紹介

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今日から始められるシェイプアップ動画がたくさん♪

体のパーツごとに動画がまとめられているので見やすい!

動画はSNSにシェアしたりYouTubeで再生もできます

エアロビクスエクササイズ動画

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ダイエット、トレーニングに!エアロビ動画を完全収録

基礎のエアロビからチア、サルサまで幅広いワークアウトを紹介

動きがわかりやすい動画で初心者でもマスターできる

美人小顔体操 〜美女が動画で教えてくれる、小顔美人になれるエクササイズ〜

美人小顔体操 〜美女が動画で教えてくれる、小顔美人になれるエクササイズ〜

小顔美人になるためのエクササイズがたくさん

動画でエクササイズの確認ができるのでとってもわかりやすい

目的に合わせたエクササイズが選べるのが良い

美しく痩せる!読むダイエット サプリ*美美美DIET

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男女関係なくダイエットに役立つコラムがたくさん読める

ダイエットサイト多数掲載中で毎日飽きずにチェックできる

美しく健康的に痩せるための様々なアイデアをお見逃しなく♪

カSworkit

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短時間で効果的!トレーニングアプリが登場しました☆

自分だけのパーソナルトレーナーと一緒に頑張ろう(^^)/

プロのトレーナーの動画再生や音楽再生もできます!

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