スマホの「ダイエット 運動」のアプリ

Nike Training Club

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(15) 4.5
無料
  • ヨガやストレングスなど幅広い分野のワークアウトが学べる♪
  • 個人のレベルに合わせたトレーニングプランで続けやすい♪
  • 最短15分で行えるワークアウトも!毎日続けて美ボディに!
30日で体重を減らす

30日で体重を減らす

(3) 2.7
無料
  • プログラムに従って30日間で安全に体重を減らしましょう♪
  • 低カロリーの食事プラン、様々なワークアウトをこなしていこう
  • 進捗状況をグラフで確認できるからやる気もUPしますね☆
カロリーノート/ダイエット管理(体重・食事・運動・生活習慣)

カロリーノート/ダイエット管理(体重・食事・運動・生活習慣)

(99+) 4.4
無料
  • 50万ダウンロード突破の「じぶん管理」アプリです
  • ダイエットの推移が一目で分かり、面倒なカロリー管理も簡単!
  • 食事から生活習慣の管理まで全ての機能を無料で使えます(^^♪
Gohobee 女子の腹筋アプリ|マジめ運動ダイエット

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(27) 3.8
無料
  • 女子のための腹筋サポートアプリ。続けられる工夫が盛りだくさん
  • 1日たった40秒の腹筋で運動習慣を身に付けられる!
  • 運動を頑張ったら、抽選プレゼントなどのご褒美が!
グッピー ヘルスケア - ダイエット&健康管理

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無料
  • ダイエット、運動不足などを解消!総合ヘルスケアアプリ
  • 体重、体脂肪、運動履歴などを細かくレコーディング
  • エクササイズ、ヨガなどの動画が無料で見放題!
Noom - AI とコーチが健康管理、食事記録、歩数計連携

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(3) 2.3
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  • 食事・運動・体重すべてアプリで管理!
  • 11万件越の豊富な食品データで楽々ログ
  • 面倒な計画不要!コーチが伝授してくれる!
Fitbit

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(3) 1.3
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  • 睡眠の質や食生活の改善など、健康的な体作りをサポートする
  • 運動時間の測定、歩数、距離などを記録できる♪
  • 健康・美容に気遣う人におすすめのアプリ☆
絶対やせる!パーフェクトダイエット

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(2) 2.5
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  • 気になる部位別にトレーニングメニューを紹介!
  • トレーニングはイラストでわかりやすく説明
  • 食材のカロリー、糖質が一目でわかるやヘルシーレシピも!
プランクで腹筋を引き締める [Plank]

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(4) 3.2
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  • プランクでの腹筋をサポート!
  • 1日1回1分以内に終わる簡単時短運動!!
  • スケジュール機能でバッチリ計画!
smile connect

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(1) 5.0
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  • 女性のキレイをサポートする「スマイルコネクト」アプリ
  • 今更聞けない?!美容の基礎知識から裏ワザまで充実のコンテンツ
  • 自信が持てるようになる♪キレイは自分でつくれる!
SPOBY

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  • 新感覚!あなたの運動によってスポンサーから特典が提供される
  • スポンサーが設定した運動量を達成してスポンサーシップを獲得!
  • スポンサーを獲得でニュース記事が作られるのも楽しく嬉しい♪
トレーニング・フィットネス専用タイマー

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(2) 3.5
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  • トレーニングに最適なインターバルタイマーで集中できる!
  • 運動時間と休憩時間を設定するだけのシンプルさがおススメ♪
  • 選べる声の種類で、残り時間3秒前から声でカウントしてくれる
じむろぐ®

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360円
  • 250種類のトレーニング種目から自分好みのメニューが作れる!
  • 本格的なものから自宅でできる簡単トレーニングまで様々!
  • 日・週・月別でトレーニングの結果がグラフで確認できる!
マイ・ダイエット・コーチ

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  • 自分に見立てたアバターが体型をリアルに表現
  • 食べたものを正確に記録してカロリー管理できる
  • 多彩なエキササイズの消費カロリー表もたくさん用意
ステップとカロリーカウンター

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  • ポケットやバッグの中に入れるだけで歩数や距離が記録できる!
  • 常にオン状態でバッテリーを消費せずに毎日の歩数をカウント!
  • 消費カロリーもわかるから、ダイエットや健康維持に♪
腹の肉運動 無料

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  • お腹を引き締めたい!腹筋を鍛えたい!6パックに憧れる方に!
  • 3種類の難易度♪簡単にマネできる24個の腹筋運動動画(^^♪
  • シンプルで使いやすいアプリだから腹筋を鍛えるのに最適です
うつのみや健康ポイント

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  • 運動や健康管理でポイント貯まる!うつのみや健康ポイントが登場
  • 貯まったポイントは図書カードやバスカードなどに交換できる♪
  • 18歳以上の宇都宮市民が対象!健康な体づくりへ
いい結果になる - Workout Trainer

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  • 目標達成をサポートしてくれるトレーニングアプリ☆
  • 気になる部位を集中して鍛えることができる♪
  • トレーニングのやり方を動画で見れるから動きが理解しやすい!
心拍数 モニター: 有酸素運動のために心電図脈拍測程器

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(1) 5.0
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  • 運動時の心拍数を測定し、もっと効果的な有酸素運動をしよう
  • 有酸素運動に最適な心拍数を知り、このアプリで測定しよう
  • スマホのカメラのレンズ部分に指を当てるだけで測定できます
ペドメーター – 距離&カロリー消費量を記録

ペドメーター – 距離&カロリー消費量を記録

(1) 5.0
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  • 毎日どのくらい運動しているかや消費カロリーがわかる!
  • アプリを開いてスタートを押すと、運動量が自動で記録される!
  • GPSマップでウォーキング、サイクリングのルートを追跡&表示
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