うつ病のアプリを特徴で比較

「うつを解消する」瞑想~メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服

「うつを解消する」瞑想~メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服

鬱っぽいと感じたらこのアプリ。アプリで気分をやわらげよう

ただただ音楽をBGMを再生するだけ。気楽に始められる

寝る前に数分聴くだけ。スリープタイマーもあるので便利

「不安を消す」瞑想~うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復

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ストレスを感じる方や睡眠障害にお悩みの方にオススメ

眠る前、リラックスしたい時にサウンドを聴くだけでOK

瞑想のサウンドや背景も好みに調整できるので快適

7Cups 不安、ストレス、うつ病のオンライン治療

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ストレスや心配ごとを気軽に相談できるアプリ

ボランティアの人に悩みを相談して気分を軽くできる

チャットルームに参加してみんなとディスカッションできる

カラダフィット

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自分の健康、大丈夫?アプリで生活習慣病などを予防しよう

歩行距離・睡眠・体重など細かく記録してチェック

歩数計の役割や他の機器との連動でより正確なデータを得られる

うつ病とストレスチェック 自己診断

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どこでも簡単!うつ病とストレスのセルフチェック

簡単な質問に「はい」か「いいえ」に答えるだけで診断

うつ病回復度チェックで日々の振り返りに

お悩み相談!チャットカウンセラーセラコ

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悩み、愚痴、相談・・・なんでも答えてくれるパートナー

会話からあなたの心理状態や悩みの種類を診断

悩みを検索し、似た悩みからさまざまな解決策を検索

メンタルヘルス診断 - うつ病、アスペルガー症候群などの診断

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自分自身のこころの状態を知る為のメンタルヘルス診断

質問に答えてこころの状態を簡単診断

実際に精神科、心療内科で使用されている信頼性のある内容

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