うつ病のアプリを特徴で比較

うつレコ〜うつ病の人のための行動記録ツール〜

うつレコ〜うつ病の人のための行動記録ツール〜

うつ病治療のための簡単記録

週、月ごとに一覧表示することで分析もラクラク!

「ツレがうつになりまして」の作者で有名な細川貂々のイラスト

「不安を消す」催眠

「不安を消す」催眠

ストレスを感じる方や睡眠障害にお悩みの方にオススメ

眠る前、リラックスしたい時にサウンドを聴くだけでOK

瞑想のサウンドや背景も好みに調整できるので快適

「うつを解消する」催眠

「うつを解消する」催眠

鬱っぽいと感じたらこのアプリ。アプリで気分をやわらげよう

ただただ音楽をBGMを再生するだけ。気楽に始められる

寝る前に数分聴くだけ。スリープタイマーもあるので便利

7Cups 不安、ストレス、うつ病のオンライン治療

7Cups 不安、ストレス、うつ病のオンライン治療

ストレスや心配ごとを気軽に相談できるアプリ

ボランティアの人に悩みを相談して気分を軽くできる

チャットルームに参加してみんなとディスカッションできる

お悩み相談!チャットカウンセラーセラコ

お悩み相談!チャットカウンセラーセラコ

悩み、愚痴、相談・・・なんでも答えてくれるパートナー

会話からあなたの心理状態や悩みの種類を診断

悩みを検索し、似た悩みからさまざまな解決策を検索

カラダフィット

カラダフィット

自分の健康、大丈夫?アプリで生活習慣病などを予防しよう

歩行距離・睡眠・体重など細かく記録してチェック

歩数計の役割や他の機器との連動でより正確なデータを得られる

うつ病とストレスチェック 自己診断

うつ病とストレスチェック 自己診断

どこでも簡単!うつ病とストレスのセルフチェック

簡単な質問に「はい」か「いいえ」に答えるだけで診断

うつ病回復度チェックで日々の振り返りに

メンタルヘルス診断 - うつ病、アスペルガー症候群などの診断

メンタルヘルス診断 - うつ病、アスペルガー症候群などの診断

自分自身のこころの状態を知る為のメンタルヘルス診断

質問に答えてこころの状態を簡単診断

実際に精神科、心療内科で使用されている信頼性のある内容

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