ストレスのアプリを特徴で比較

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Naturespace - 3Dサウンドでリラックス、瞑想、集中、安眠、休息。音セラピーで不安、ストレスを解消。

Naturespace - 3Dサウンドでリラックス、瞑想、集中、安眠、休息。音セラピーで不安、ストレスを解消。

2014年お気に入りアプリトップ10にランクイン!

もっともハイクオリティで音がきれいなリラックスアプリ

ヘッドフォンで聴くのが一番のリラックス時間に

COCOLOLO-カメラでストレスチェック&AIキモチ予報-

COCOLOLO-カメラでストレスチェック&AIキモチ予報-

スマホカメラに指当て30秒で今の気持ちをチェックできる!

8タイプの気持ちを表示しストレスチェックにも!

ストレス気味の時はお得な癒しクーポンがもらえる!

癒しの雨の音色

癒しの雨の音色

無料、高音質の雨音で癒しの時間を送れる

簡単アレンジで自分だけのオリジナル音を作れる

睡眠やリラクゼーション、集中力向上に効果的

ストレス解消ゲーム

ストレス解消ゲーム

モヤっとキャラクターを退治して気分スッキリ

スマホの画面をタップするだけなのでストレスフリー

とっても癒される壁紙が無料でもらえる

うつ病とストレスチェック 自己診断

うつ病とストレスチェック 自己診断

どこでも簡単!うつ病とストレスのセルフチェック

簡単な質問に「はい」か「いいえ」に答えるだけで診断

うつ病回復度チェックで日々の振り返りに

「不安を消す」催眠

「不安を消す」催眠

ストレスを感じる方や睡眠障害にお悩みの方にオススメ

眠る前、リラックスしたい時にサウンドを聴くだけでOK

瞑想のサウンドや背景も好みに調整できるので快適

眠る音楽療法 大人の為の睡眠導入 ~オトサプリ~

眠る音楽療法 大人の為の睡眠導入 ~オトサプリ~

なかなか眠れない・・・・そんな夜に試してほしいアプリ

音響理論と認知心理学に基づいて作成した音楽

音楽に意識を集中していると深い眠りの中へ・・・

ストレススキャン カメラで手軽にストレスチェック!

ストレススキャン カメラで手軽にストレスチェック!

自分のストレスレベルをスマホで測定

スマホのカメラに指をかざすだけなのでとても簡単

ストレスの記録をつけて健康管理ができる

豪快ショット連発!ストレス発散テニスゲーム「エアK」

豪快ショット連発!ストレス発散テニスゲーム「エアK」

エアKの豪快ショットを決めて世界の強豪をねじ伏せろ!!

相手のショットをラッシュ&ボレーで打ち返す!エアK炸裂!!

タイミングを合わせて矢印ボタンを左右に押すだけの簡単操作♪

「うつを解消する」催眠

「うつを解消する」催眠

鬱っぽいと感じたらこのアプリ。アプリで気分をやわらげよう

ただただ音楽をBGMを再生するだけ。気楽に始められる

寝る前に数分聴くだけ。スリープタイマーもあるので便利

Deep Relax:ストレス解消と、熟睡や、ヨガ、瞑想のために

Deep Relax:ストレス解消と、熟睡や、ヨガ、瞑想のために

癒し系のサウンドがたくさん用意されたアプリ

いろんな種類のサウンドを自分好みで組み合わせ

オリジナルで組み合わせたサウンドは友達と共有できる

Color Therapy - 大人の絵本

Color Therapy - 大人の絵本

大人のストレスを解消するための塗り絵アプリです

色とりどりのカラーで美しい色合いを目指そう(^◇^)

アーティスティックなイラストがあなたに安らぎを与えます!

心理診断メーカー

心理診断メーカー

項目をチェックするだけ!心の状況を簡単に診断できる

ストレスとメンタルの2種類の各診断で心理状態を把握

診断結果はパーセントで表示。一言アドバイスもあり

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

かんたんにできる音声ガイド付きの瞑想アプリ

素早くできるマインドフル瞑想があなたの1日をリフレッシュ

5分間の休憩を取ることで穏やかな心の平穏を実感

ストレスダイアリー

ストレスダイアリー

日々感じるストレスを記録し、簡易的なストレスチェックを行う

心拍数や感じている不安や恐怖からストレス指数を割り出します

タグやメモ機能を搭載し、どのような時にストレスを感じたか記録

Breathe+ リラクセーション&呼吸トレーニング

Breathe+ リラクセーション&呼吸トレーニング

美容、健康に役立つ呼吸法を視覚化してくれるアプリ!

リラックスやストレス解消にもピッタリな癒しの効果!

好みに応じてカスタマイズし心身ともにリラックスしよう!

セルフストレスチェック

セルフストレスチェック

仕事で普段ストレスが溜まっていないかセルフチェックできる

ストレスチェック以外にも鬱に関するチェックもできる

国が推奨するストレスチェックなので結果に信憑性あり

アン-サポ

アン-サポ

簡単なセルフチェックでメンタルサポート!

日々の心の変化をアンサポに記録しましょう

心の変化・お薬管理が同時にできるアプリ

チャクラ瞑想 バランシング (Chakra Meditation Balancing) - ヒーリング音楽 癒し 音楽  瞑想  応力緩和

チャクラ瞑想 バランシング (Chakra Meditation Balancing) - ヒーリング音楽 癒し 音楽 瞑想 応力緩和

日々のストレスをため込んだあなたの癒しの時間

ヒーリング音を聞きながら瞑想することを目的にしたアプリ

それぞれのチャクラを最大限引き出すためのヒーリング音

自虐サウンズ

自虐サウンズ

思わず鳥肌!イヤ~な音が再生できる

黒板ひっかき、蚊、バイオリンなどの自虐サウンド

画面をタッチして音を調節。罰ゲームなどに!

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