スマホの「ストレス 解消」のアプリ

愚痴アプリ 『トークパス』 - 恋愛相談・悩み相談もOK!

愚痴アプリ 『トークパス』 - 恋愛相談・悩み相談もOK!

(99+) 3.6
無料
  • 友達や家族にも言えず、何だかモヤモヤしている方におすすめ!
  • 誰にも言えないネガティブなこともこのアプリに愚痴っちゃおう
  • 悩んでいる人の話を聞いて励ますこともできますヽ(^o^)丿
「うつを解消する」催眠

「うつを解消する」催眠

(1) 4.0
無料
  • 鬱っぽいと感じたらこのアプリ。アプリで気分をやわらげよう
  • ただただ音楽をBGMを再生するだけ。気楽に始められる
  • 寝る前に数分聴くだけ。スリープタイマーもあるので便利
ストレス解消ゲーム

ストレス解消ゲーム

(68) 1.9
無料
  • モヤっとキャラクターを退治して気分スッキリ
  • スマホの画面をタップするだけなのでストレスフリー
  • とっても癒される壁紙が無料でもらえる
5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

(3) 1.7
無料
  • かんたんにできる音声ガイド付きの瞑想アプリ
  • 素早くできるマインドフル瞑想があなたの1日をリフレッシュ
  • 5分間の休憩を取ることで穏やかな心の平穏を実感
「不安を消す」催眠

「不安を消す」催眠

(1) 2.0
無料
  • ストレスを感じる方や睡眠障害にお悩みの方にオススメ
  • 眠る前、リラックスしたい時にサウンドを聴くだけでOK
  • 瞑想のサウンドや背景も好みに調整できるので快適
Harmony – やさしいマインドフルネス瞑想

Harmony – やさしいマインドフルネス瞑想

(0) 0.0
無料
  • 日々のストレスから解放してくれる瞑想アプリ!
  • リラックス、集中力UPにマインドフルネス瞑想!
  • 10分程度で気軽にできるで、是非試してみましょう!
不思議な脳波-癒しのためのリラクゼーション音楽

不思議な脳波-癒しのためのリラクゼーション音楽

(2) 4.0
無料
  • 脳の疲れを軽減する音源を再生できるアプリが登場です☆
  • なんだか最近疲れやすい・・・それは脳が疲れているからかも
  • 特殊なシステムで開発され人間を元気にしてくれる音です
癒しの雨の音色

癒しの雨の音色

(50) 4.7
無料
  • 無料、高音質の雨音で癒しの時間を送れる
  • 簡単アレンジで自分だけのオリジナル音を作れる
  • 睡眠やリラクゼーション、集中力向上に効果的
Pixpic 数に従う塗り絵

Pixpic 数に従う塗り絵

(0) 0.0
無料
  • ピクセルアートを楽しめる塗り絵アプリ!
  • 数百種類の画像と自分で撮影した画像でピクセルを楽しめる!
  • ピクセルアートで遊びながらストレス解消!
「不安を消す」催眠(PRO版)

「不安を消す」催眠(PRO版)

(0) 0.0
500円
  • 数週間で不安な気持ちを払拭してくれる瞑想アプリ
  • 不安から来るストレスや不眠などの解消にも役立つ!
  • 脳波を最適な状態へと誘導してくれるブースター機能搭載!
バスライト

バスライト

(0) 0.0
無料
  • 癒しのバスタイムにするためのおススメアプリ
  • 美しい光が副交感神経を刺激して、疲れをほぐします
  • iPhoneを防水ケースに入れてお楽しみください
愚痴フリー

愚痴フリー

(6) 5.0
無料
  • 愚痴を思いっきり吐き出すことができるストレス解消アプリ!
  • 普段言えない不平不満を入力、浄化ボタンで一気に消化!
  • ロックすることができるから他人に見られる心配なし!
Naturespace:リラックススリープドリーム

Naturespace:リラックススリープドリーム

(5) 5.0
無料
  • 2014年お気に入りアプリトップ10にランクイン!
  • もっともハイクオリティで音がきれいなリラックスアプリ
  • ヘッドフォンで聴くのが一番のリラックス時間に
Smashy Office - 無限に破壊しつづけよう!

Smashy Office - 無限に破壊しつづけよう!

(1) 1.0
無料
  • 制限時間以内にオフィスにあるものを無限に破壊してみよう!
  • バットや武器で壊しまくってストレス発散してみませんか?
  • イライラしてストレスが溜まっている方におススメアプリ♪
Relaxing Sounds - よく眠り

Relaxing Sounds - よく眠り

(2) 3.0
無料
  • サウンドで日々のストレスや緊張から解き放たれてみませんか?
  • 好きなサウンドと気に入った壁紙を選んでリラックスタイム♪
  • お気に入りのサウンドを友達に送ることもできます(^^♪
四拍呼吸 - 腹式ボックス - ストレスを和らげる - 人生を変えるボックス呼吸法

四拍呼吸 - 腹式ボックス - ストレスを和らげる - 人生を変えるボックス呼吸法

(1) 4.0
1,200円
  • 自律神経を整える呼吸方法。ストレスを緩和させてくれる
  • 数を4つ数えながら、図形が膨張収縮する様子に合わせて呼吸
  • 表示される図形や色、テンポを自分好みに変更できる
Health through Breath - Pranayama Lite

Health through Breath - Pranayama Lite

(0) 0.0
無料
  • ストレスやイライラで無意識に呼吸が浅くなっていませんか?
  • 正しい呼吸法を身に付け、身体の深部からリラックスしよう
  • 1日15分実行するだけで、ストレス解消に効果があります
眠れるクラシック "J.S.バッハ" by meditone® 〜不眠解消・癒し・鬱改善〜

眠れるクラシック "J.S.バッハ" by meditone® 〜不眠解消・癒し・鬱改善〜

(4) 4.5
無料
  • この音楽を聴けば不眠も解消でき、リラックスもできる♪
  • 左右違う周波数の音を聞かせるバイノーラルトーンも掲載!
  • 誰もが聞いたことがある、バッハの音色が気持ちがいい♪
Deep Relax Sleep Music

Deep Relax Sleep Music

(0) 0.0
無料
  • 癒し系のサウンドがたくさん用意されたアプリ
  • いろんな種類のサウンドを自分好みで組み合わせ
  • オリジナルで組み合わせたサウンドは友達と共有できる
愚痴を聞き会話するアプリ - タンバリン(Tanbarin)

愚痴を聞き会話するアプリ - タンバリン(Tanbarin)

(6) 4.5
無料
  • 疲れているとき・イライラしているとき、誰かにぶつけたい!
  • Tanbarinが話し相手になって愚痴にこたえてくれます
  • ぜ~んぶアプリに吐き出して気分転換・ストレス発散!!

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