ストレス 解消のアプリを特徴で比較

雨のサウンドで癒し効果!ストレス解消や疲労回復!!

雨のサウンドで癒し効果!ストレス解消や疲労回復!!

無料、高音質の雨音で癒しの時間を送れる

簡単アレンジで自分だけのオリジナル音を作れる

睡眠やリラクゼーション、集中力向上に効果的

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

かんたんにできる音声ガイド付きの瞑想アプリ

素早くできるマインドフル瞑想があなたの1日をリフレッシュ

5分間の休憩を取ることで穏やかな心の平穏を実感

Naturespace - 3Dサウンドでリラックス、瞑想、集中、安眠、休息。音セラピーで不安、ストレスを解消。

Naturespace - 3Dサウンドでリラックス、瞑想、集中、安眠、休息。音セラピーで不安、ストレスを解消。

2014年お気に入りアプリトップ10にランクイン!

もっともハイクオリティで音がきれいなリラックスアプリ

ヘッドフォンで聴くのが一番のリラックス時間に

「不安を消す」瞑想~うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復

「不安を消す」瞑想~うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復

ストレスを感じる方や睡眠障害にお悩みの方にオススメ

眠る前、リラックスしたい時にサウンドを聴くだけでOK

瞑想のサウンドや背景も好みに調整できるので快適

チャクラ瞑想 バランシング (Chakra Meditation Balancing) - ヒーリング音楽 癒し 音楽  瞑想  応力緩和

チャクラ瞑想 バランシング (Chakra Meditation Balancing) - ヒーリング音楽 癒し 音楽 瞑想 応力緩和

日々のストレスをため込んだあなたの癒しの時間

ヒーリング音を聞きながら瞑想することを目的にしたアプリ

それぞれのチャクラを最大限引き出すためのヒーリング音

ストレス解消ゲーム

ストレス解消ゲーム

モヤっとキャラクターを退治して気分スッキリ

スマホの画面をタップするだけなのでストレスフリー

とっても癒される壁紙が無料でもらえる

「うつを解消する」瞑想~メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服

「うつを解消する」瞑想~メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服

鬱っぽいと感じたらこのアプリ。アプリで気分をやわらげよう

ただただ音楽をBGMを再生するだけ。気楽に始められる

寝る前に数分聴くだけ。スリープタイマーもあるので便利

四拍呼吸 - 腹式ボックス - ストレスを和らげる - 人生を変えるボックス呼吸法

四拍呼吸 - 腹式ボックス - ストレスを和らげる - 人生を変えるボックス呼吸法

自律神経を整える呼吸方法。ストレスを緩和させてくれる

数を4つ数えながら、図形が膨張収縮する様子に合わせて呼吸

表示される図形や色、テンポを自分好みに変更できる

「不安を消す」瞑想(PRO版)~うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復

「不安を消す」瞑想(PRO版)~うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復

数週間で不安な気持ちを払拭してくれる瞑想アプリ

不安から来るストレスや不眠などの解消にも役立つ!

脳波を最適な状態へと誘導してくれるブースター機能搭載!

meditation and relaxation music - nature sounds

meditation and relaxation music - nature sounds

リラックスしたいときや瞑想をする時に流せる自然音

波音や雨音などを選んで再生することができる

心地よい自然の音を聴いて、ゆったりと過ごせる

Breathe+ リラクセーション&呼吸トレーニング

Breathe+ リラクセーション&呼吸トレーニング

美容、健康に役立つ呼吸法を視覚化してくれるアプリ!

リラックスやストレス解消にもピッタリな癒しの効果!

好みに応じてカスタマイズし心身ともにリラックスしよう!

Relax Rain

Relax Rain

リラックスしたいときに最適!雨音を楽しむアプリ

様々なタイプの雨音を高音質で堪能することができる

寝つきが悪い人やストレスを感じている方にオススメ!

札破り

札破り

究極のマネーゲーム!ひたすらお札を破っていくゲーム!

ストレス発散に最適!普段はできないお札破りが思う存分できる!

破り方は様々!破れば破るほどお札はどんどん増えていく!

リア充 vs 非・リア充 〜放置して天誅を下せ

リア充 vs 非・リア充 〜放置して天誅を下せ

連打して、リア充達をボコボコにしていくゲーム

画面をタップで攻撃!どんどんリア充達を倒そう!

たくさんタップして、倒して、ストレス発散しよう!

Breathe Pro: Professional breathing course

Breathe Pro: Professional breathing course

プロの呼吸法がアプリを使うだけで習得できる

精神的・身体的にリラックスできるようにトレーニング

スマホに指をかざすだけで呼吸バランスが測れる

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