ストレス 解消のアプリをレビューで比較

Naturespace - 3Dサウンドでリラックス、瞑想、集中、安眠、休息。音セラピーで不安、ストレスを解消。

作業効率upさせたい方は是非

無音でも騒音でもなく、集中力が心地よく途切れ途切れに切れるサウンドで、作業に対する集中力が継続的になり非常に作業効率が上がります。 人生、学びたい事沢山あるという方は本当にオススメです!

無料

Naturespace - 3Dサウンドでリラックス、瞑想、集中、安眠、休息。音セラピーで不安、ストレスを解消。

「うつを解消する」瞑想~メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服

よく構成されています

妻を亡くし、鬱になりかけていました。これではいけないと努力するうち、このアプリに出会い、少しずつ自分を取り戻しつつあります。落ち着いて優しい声のナレーションに救われます。(最初は「あれ?」と思いましたが、とてもいいと思います)

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「うつを解消する」瞑想~メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服

雨のサウンドで癒し効果!ストレス解消や疲労回復!!

よく

眠れる

無料

雨のサウンドで癒し効果!ストレス解消や疲労回復!!

ストレス解消ゲーム

モヤっとキャラは可愛いような可愛くないような・・・。本当にストレスが溜まっている時はこのゲームは余計にムシャクシャすると思います。ただただずっと落ちてくるキャラを100回もタップしないといけないので。もう少しストレスが解消されるゲームは無かったのか・・・。

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ストレス解消ゲーム

「不安を消す」瞑想~うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復

救われました

妻を亡くし、不安に苛まれて鬱になりかけて眠れない日々を過ごしていましたが、このアプリで自己催眠にかけ、少しずつ不安を取り除いて、強い気持ちを取り戻しつつあります。ナレーションが落ち着いていて優しいので、それも気に入っています。別の瞑想アプリを有料でインストールしたところ、早口の上、どういうわけか力強い口調で瞑想にならず、結局削除しました。それだけになおさら貴重に思えます。

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「不安を消す」瞑想~うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復

バスライト - 自律神経を整えるスマホアプリ100選にも選ばれた睡眠導入お風呂アプリ -

神アプリ

まじいいです

¥120

バスライト - 自律神経を整えるスマホアプリ100選にも選ばれた睡眠導入お風呂アプリ -

マインドフルネス塗り絵5 - ストレスを解消する大人のセラピー

大人の塗絵にすっかりハマり、色々ダウンロードしてましたが無料のアプリは細部が雑で線が途切れていることもしばしば…。こちらのアプリは細かいけどしっかり描画されているので文句なしです!

¥120

マインドフルネス塗り絵5 - ストレスを解消する大人のセラピー

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

One-day trial?

The guide says the course contains 28 sessions, and if you like, you can buy extra 45 sessions for advancement, but actually, the app offers only Day 1 for free, no more.

無料

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

札破り

爽快一献

ありがとうございます。正常に楽しんでいます。

¥120

札破り

Breathe Pro: Professional breathing course

レビューがありません。

無料

Breathe Pro: Professional breathing course

Smash the Office - Instant Stress Relief!

落ちた

アプリ開くと落ちます

無料

Smash the Office - Instant Stress Relief!

四拍呼吸 - 腹式ボックス - ストレスを和らげる - 人生を変えるボックス呼吸法

最初使い方がよくわかりませんでしたが、4拍かけて呼吸するためのサポートアプリなんですね!好きな色やナイトモードで暗めに設定することもでき、寝る前も落ち着いた雰囲気で取り組めます。もう少しこのアプリを継続して利用してみたいと思います♪

¥1200

四拍呼吸 - 腹式ボックス - ストレスを和らげる - 人生を変えるボックス呼吸法

あきらめたまご2

自分がどのような諦め型なのかわかりました。 何事にも諦めるのも大事ですね!

無料

あきらめたまご2

Wildfulness 2 - 自然音でリラックス

おいおいw

最初の金使ったんだがww

無料

Wildfulness 2 - 自然音でリラックス

自然 曲 そして 睡眠 のための 音, 瞑想, ヨガ

無料の音楽でもとってもリラックスできます♪

無料

自然 曲 そして 睡眠 のための 音, 瞑想, ヨガ

Breathe+ リラクセーション&呼吸トレーニング

简单好用免费

好用

無料

Breathe+ リラクセーション&呼吸トレーニング

眠れるクラシック "J.S.バッハ" by meditone® 〜不眠解消・癒し・鬱改善〜

良い

いい

無料

眠れるクラシック "J.S.バッハ" by meditone® 〜不眠解消・癒し・鬱改善〜

今日からできる!瞑想の始め方

瞑想って

難しく考えてましたが、これならできそうです。

無料

今日からできる!瞑想の始め方

リア充 vs 非・リア充 〜放置して天誅を下せ

どんどんリア充カップルを連続タップで倒していく!ストレス発散になります!

無料

リア充 vs 非・リア充 〜放置して天誅を下せ

ストレスをほっこり - 音楽をトータルリラクゼーションと怒りの管理のために

ゆっくりリラクゼーションできる音楽が数種類入っていて無料版で十分リラックスできます。音楽と自然な音のバランスも自分でいいぐらいに設定できるので嫌な感じせず、静かに心穏やかにして聞くことができます。いつもそのまま眠りに落ちるのが気持ちいいです!

無料

ストレスをほっこり - 音楽をトータルリラクゼーションと怒りの管理のために

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