スマホの「マインドフルネス」のアプリをレビューで比較

MYALO 〜禅(瞑想)を科学して生まれたマインドフル・トレーニング〜

無料
始めやすい瞑想アプリです

これを使いたくて、AndroidからiPhoneに戻ってきました。 最近あんまり更新されてないようですね。iOSアップデートに今後も対応してくれるか心配です

MYALO  〜禅(瞑想)を科学して生まれたマインドフル・トレーニング〜

チャクラヒーリング音楽: チャクラ瞑想、マインドフルネスのための音楽とガイド付き瞑想睡眠をリラックス

無料

レビューは1件もありません

チャクラヒーリング音楽: チャクラ瞑想、マインドフルネスのための音楽とガイド付き瞑想睡眠をリラックス

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

無料
復元できない

いい内容だったので、課金したのですが暫く使わなかったら課金分が使えなくなってしまいました。復元しようとしても出来ません。その不具合を直して欲しいです。

5分間の瞑想-リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインドフルネス

チベット瞑想タイマーをボウル - リラックス音楽と自然

無料

レビューは1件もありません

チベット瞑想タイマーをボウル - リラックス音楽と自然

Solfeggio Frequencies 528Hz - マインドフルネス瞑想、プラナヤマと毎日のヨガのルーチンのためのトーンをヒーリング

無料

こういう瞑想系の音が出るアプリ探してて、どれも有料なんでいやです。これももちろん有料ですが、わりと無料でも使えるくらいの機能が解放してくれてます。なかなかいいですね。でも全部のボタンを押してしまうと不協和音のようになってしまい音が揺れて気持ち悪いです。そんなもんなんでしょうか。

Solfeggio Frequencies 528Hz - マインドフルネス瞑想、プラナヤマと毎日のヨガのルーチンのためのトーンをヒーリング

Zenify Premium - 瞑想テクニックと心の平和、直感、フォーカスのためのマインドフルネストレーニング

240円

Googleの人たちが、瞑想を取り入れ一時期話題になっていました。そのことを最近思い出し、仕事効率が上がればと期待を込めてダウンロードしました。少しずつ、アプリに促されるまま無理なく取り組めるので、しばらく続けていこうと思います。

Zenify Premium - 瞑想テクニックと心の平和、直感、フォーカスのためのマインドフルネストレーニング

グレゴリオ聖歌瞑想 精神的マインドフルネス瞑想のための中世からのキリスト教音楽, ルネサンス 音楽

無料
良いです

癒やされます。

グレゴリオ聖歌瞑想  精神的マインドフルネス瞑想のための中世からのキリスト教音楽, ルネサンス 音楽

四拍呼吸 - 腹式ボックス - ストレスを和らげる - 人生を変えるボックス呼吸法

1,200円

最初使い方がよくわかりませんでしたが、4拍かけて呼吸するためのサポートアプリなんですね!好きな色やナイトモードで暗めに設定することもでき、寝る前も落ち着いた雰囲気で取り組めます。もう少しこのアプリを継続して利用してみたいと思います♪

四拍呼吸 - 腹式ボックス - ストレスを和らげる - 人生を変えるボックス呼吸法

Zenify - 瞑想テクニックと心の平和、直感、フォーカスのためのマインドフルネストレーニング

無料

日本語にも対応していたので助かりました!

Zenify  - 瞑想テクニックと心の平和、直感、フォーカスのためのマインドフルネストレーニング

マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶ

無料

レビューは1件もありません

マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶ
  • 1