スマホの「睡眠 時間」のアプリ

SleepTown

SleepTown

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240円
  • 朝起きるのが楽しくなる睡眠スケジュール管理アプリ
  • 就寝・起床時間の目標を達成できるとビルが建ちます♪
  • 睡眠スケジュールをたてて管理してくれる便利なアプリ!
CARADA

CARADA

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無料
  • 対応機器と連動させてアプリで気軽に健康管理しよう♪
  • パーソナルデータを入力して、自分に合った健康状態を目指す
  • 一週間ごとの歩数目標をしっかり確認。無理なく続けていこう
Instant -  ライフログ | 自己を定量化

Instant - ライフログ | 自己を定量化

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無料
  • 「Instant」は、あなたの日々の行動を自動的に記録します
  • 睡眠時間や歩いた時間、電話での通話時間などを確認できます
  • 自分自身の行動を毎週ごとに見直し、もっとアクティブに過ごそう
睡眠を快適に Sleepdays App:毎日の睡眠アドバイス、簡単睡眠記録、朝の快適アラームアプリ

睡眠を快適に Sleepdays App:毎日の睡眠アドバイス、簡単睡眠記録、朝の快適アラームアプリ

(14) 2.5
無料
  • 毎日のカラダ・ココロの疲れを取るには上質な睡眠が必要です!
  • 睡眠時の質を分析・記録することで、上質な睡眠をサポートします
  • 体内時計・睡眠サイクルのずれを可視化し、睡眠リズムを整える
Alarm Clock Sleep Sounds Plus

Alarm Clock Sleep Sounds Plus

(29) 4.3
無料
  • 100万を超えるユーザー数!革新的なアラーム時計
  • 睡眠と覚醒プログラムで、急速に眠りにつける
  • 様々な音をミックスし自分だけのサウンドが作れる
Owaves による ウェルネス プランナー

Owaves による ウェルネス プランナー

(3) 3.3
無料
  • 毎日の生活をカラフルに楽しくプランニングしましょう♪
  • 睡眠、運動、仕事、遊びなどあなたの時間の使い方が一目でわかる
  • アプリを活用して健康的なライフスタイルを送りましょう☆
Sleep Sounds

Sleep Sounds

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240円
  • 自分が寝付きやすい音を選べ、素早く眠りにつける
  • 波の音から鳥のさえずりまでいろいろな音色がある(^^♪
  • 疲れているときなども音色を聞くと癒されるかも♪
自然睡眠音タイマー

自然睡眠音タイマー

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無料
  • 自然の音色を聴きながら睡眠ができるメディカル系アプリ!
  • 海、山、動物、焚き木など、リラックスできる音を収録!
  • 睡眠改善、ストレス解消、ヨガ、瞑想などに最適!
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