睡眠 管理のアプリをレビューで比較

mememo(ミーメモ)ダイエット〜生理予測まで女性サポート

とても良いです

いつもお世話になってます! いろいろ一気に管理できるのもとてもいいと思います! 体重登録の所で自動的にBMI計算などの機能が増えたら良いなと思いました。 良かったら検討してみてください。 これからも末永く使わせてもらいます!

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mememo(ミーメモ)ダイエット〜生理予測まで女性サポート

ドリームズ

よく夢を見るのでDLしましたが、とてもシンプルで簡単に入力できます!

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ドリームズ

ベイビーノート

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ベイビーノート

Relaxing Visions Of Sounds A Sleep

リラックス効果抜群!寝つきが良くなった(*'ω'*)

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Relaxing Visions Of Sounds A Sleep

SleepTown

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SleepTown

HELLO! ~楽しく続けられる無料の歩数計・体重管理~

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睡眠時間の集計・管理アプリ - MinMinKanri

シンプルで良い。

日本人は睡眠負債が多いと言われます。 電通で自殺した女性もそうでした。 平均的な人は、平均7時間睡眠を取らないと寿命が短くなると言われます。 人間の健康管理の最たるものは、食事管理と睡眠管理です。 その睡眠管理をわずか1分でできるアプリがこれなのです。 電通のまつりさんがもしもこのアプリで睡眠時間を管理していたら、死後の裁判でも証拠提出できたかもしれません。 また、能力低下の数字化にもなります。 そういう意味で、本当にシンプルなのに高機能なアプリだと思います。

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睡眠時間の集計・管理アプリ - MinMinKanri

スマホでイッカツ健康管理(CARADA)

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スマホでイッカツ健康管理(CARADA)

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