スマホの「トレーニング メニュー」のアプリ

LIBRARY - 筋トレ記録&SNS

LIBRARY - 筋トレ記録&SNS

(17) 3.9
無料
  • トレーニングの記録をタップで簡単につけられるアプリです!
  • よく使うトレーニングメニューを選びやすい位置に自動表示
  • 日々のトレーニングをSNSで共有しトレーニーと繋がろう
WEBGYM

WEBGYM

(1) 5.0
無料
  • 無料でジム感覚でトレーニングを続けられるアプリ
  • ジムに行かずに職場や自宅でできるトレーニング動画多数掲載
  • 迷ったらまずは30日間のダイエットに挑戦してみてはいかが?
女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト

女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト

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無料
  • 自宅でできるトレーニングでセクシーな身体を手に入れよう♪
  • 充実したトレーニングメニューからお好みで選択できる
  • すべてのエクササイズにコーチのヒントがあり、進捗確認も可能
GetFit: 自宅でできるフィットネスと身体のトレーニング

GetFit: 自宅でできるフィットネスと身体のトレーニング

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無料
  • ジムへ行かなくても自宅でトレーニングできるアプリです
  • すき間時間やリラックスタイム等好きな時にトレーニングできる
  • 目標に合わせてカスタマイズ可能なトレーニングプランで計画的に
Basketball Practice Planner

Basketball Practice Planner

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無料
  • バスケットボールの上達を目指したい人にオススメのアプリです
  • 有名なコーチによる練習プラン、たくさんの戦術がチェックできる
  • 自動タイマー付きでトレーニングに集中できる!
Freeletics: トレーニング&フィットネス

Freeletics: トレーニング&フィットネス

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無料
  • 目標や自分の予定、レベルに合ったトレーニングで効果UP
  • 時間や場所を選ばず、自分の体だけでいつでもトレーニング
  • 900種類以上のトレーニングの中から自分にあった方法で挑戦
インターバルタイマー&田端タイマー

インターバルタイマー&田端タイマー

(21) 4.5
無料
  • 運動するのに最適なインターバルをアプリでカウント
  • まるでトレーナーと一緒にトレーニングしているような感覚
  • トレーニングのムービーも見られるのでジム要らず
VGフィットの7分ワークアウト

VGフィットの7分ワークアウト

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無料
  • 毎日のワークアウトにオススメアプリ登場です(^◇^)
  • 各エクササイズに用意されている動画や音声があります♪
  • ワークアウトの長さは5分から20分!早速トレーニングしてみよ
骨盤底筋トレーニング

骨盤底筋トレーニング

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240円
  • 骨盤底筋を徹底的に鍛えるトレーニングアプリ!
  • 骨盤底筋を鍛えることで、尿漏れや骨盤の歪みを改善!
  • 指示とタイマーを元に正しい形でトレーニング!
4分間運動タイマー2 トレーニングタイマー タバタ式トレーニング対応

4分間運動タイマー2 トレーニングタイマー タバタ式トレーニング対応

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無料
  • 日本発のタバタ式トレーニングをより有効的に行うためのアプリ
  • トレーニング・インターバルタイムをタイマーで確認できる
  • 継続期間やこれまでの回数が視覚的に確認できるから頑張れる♪
Runtastic スクワット回数カウント

Runtastic スクワット回数カウント

(6) 4.0
無料
  • スクワットや筋トレのお手伝いをするアプリですヽ(^o^)丿
  • スマホを持ってスクワット!搭載されているセンサーでカウント
  • 少しずつ難易度が上がるトレーニングメニューをこなしていこう
筋トレ まとめ

筋トレ まとめ

(4) 3.2
無料
  • 細マッチョを目指す人、ムッキムキになりたい人にもおすすめ
  • 筋トレに関する最新のニュースをチェックできます(^_-)-☆
  • 筋トレのコツや効果的な方法・役立つ情報をお届けします
7分間トレーニング

7分間トレーニング

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無料
  • 300万人以上が使っている7分間トレーニングアプリ!
  • 減量や心血管機能向上が科学的に証明されている
  • 正しいやり方で行えば7分で結果は必ずついてくる!
7分ワークアウト

7分ワークアウト

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無料
  • 60か国で愛されているナンバーワンフィットネスアプリ!
  • エクササイズはそれぞれ30秒間ずつ。動画で説明。
  • 声によるプロンプトなのでタイマーをチェックする必要もない!
トレーニング・クロニクル

トレーニング・クロニクル

(50) 3.1
無料
  • 闇の世界から大切な女性を守るためトレーニングしよう!
  • トレーニングをすると1日1話物語が進行する!
  • トレーニングをすることで主人公をレベルアップできる!
ACTIVEx App – Tabata Timer, Training Planner & Workout Tracker with Music

ACTIVEx App – Tabata Timer, Training Planner & Workout Tracker with Music

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無料
  • いつでも、どこでも使える簡単なトレーニングアプリ
  • トレーナーが作成したトレーニング計画と課題に取り組める
  • 安全かつ効果的に実行できるためのアプリ内コーチング
P4P 7 Minute workout

P4P 7 Minute workout

(0) 0.0
無料
  • バーチャルトレーナーから、音楽、音声、動画で説明
  • 7分ですぐにできる簡単なカロリー消費トレーニング
  • すべての運動は文章と動画チュートリアルで説明!
ジムボールはワークアウトトレーニングルーチン演習します

ジムボールはワークアウトトレーニングルーチン演習します

(1) 3.0
120円
  • ボールを使ったワークアウトを紹介する動画アプリ
  • ダイエットや体を引き締めたい方にオススメ!
  • 動画を見ながらトレーニングを実践してみよう
「アミノバイタル」公式アプリ

「アミノバイタル」公式アプリ

(3) 5.0
無料
  • スポーツ分野で名を馳せる「アミノバイタル」の公式アプリです
  • 商品の購入だけでなく、オススメのトレーニング法もご紹介します
  • サンプル引換券や最新情報はプッシュ通知機能でお知らせします
Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

(2) 5.0
無料
  • トレーナーのカウントダウンボイスが嬉しいワークアウトアプリ
  • インターバルも10秒設けてあるので7分間ボイスに従うだけ
  • ジムに行くような感覚で本格的なトレーニングを行える
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