スマホの「トレーニング メニュー」のアプリ

LIBRARY - 筋トレ記録の決定版

LIBRARY - 筋トレ記録の決定版

(9) 4.4
無料
  • トレーニングの記録をタップで簡単につけられるアプリです!
  • よく使うトレーニングメニューを選びやすい位置に自動表示
  • 日々のトレーニングをSNSで共有しトレーニーと繋がろう
GetFit: 自宅でできるフィットネスと身体のトレーニング

GetFit: 自宅でできるフィットネスと身体のトレーニング

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無料
  • ジムへ行かなくても自宅でトレーニングできるアプリです
  • すき間時間やリラックスタイム等好きな時にトレーニングできる
  • 目標に合わせてカスタマイズ可能なトレーニングプランで計画的に
WEBGYM

WEBGYM

(18) 4.8
無料
  • 無料でジム感覚でトレーニングを続けられるアプリ
  • ジムに行かずに職場や自宅でできるトレーニング動画多数掲載
  • 迷ったらまずは30日間のダイエットに挑戦してみてはいかが?
Runtastic スクワット回数カウント

Runtastic スクワット回数カウント

(4) 3.2
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  • スクワットや筋トレのお手伝いをするアプリですヽ(^o^)丿
  • スマホを持ってスクワット!搭載されているセンサーでカウント
  • 少しずつ難易度が上がるトレーニングメニューをこなしていこう
女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト

女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト

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  • 自宅でできるトレーニングでセクシーな身体を手に入れよう♪
  • 充実したトレーニングメニューからお好みで選択できる
  • すべてのエクササイズにコーチのヒントがあり、進捗確認も可能
筋トレ まとめ

筋トレ まとめ

(2) 2.0
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  • 細マッチョを目指す人、ムッキムキになりたい人にもおすすめ
  • 筋トレに関する最新のニュースをチェックできます(^_-)-☆
  • 筋トレのコツや効果的な方法・役立つ情報をお届けします
7分間トレーニング

7分間トレーニング

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  • 300万人以上が使っている7分間トレーニングアプリ!
  • 減量や心血管機能向上が科学的に証明されている
  • 正しいやり方で行えば7分で結果は必ずついてくる!
女性の筋肉トレーニング

女性の筋肉トレーニング

(1) 3.0
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  • 女性のためのトレーニングアプリ!
  • お腹や二の腕などの筋肉を引き締めて理想の体型に!
  • 豊富なワークアウトで、鍛えたい部分をトレーニング可能!
4分間運動タイマー2 トレーニングタイマー タバタ式トレーニング対応

4分間運動タイマー2 トレーニングタイマー タバタ式トレーニング対応

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  • 日本発のタバタ式トレーニングをより有効的に行うためのアプリ
  • トレーニング・インターバルタイムをタイマーで確認できる
  • 継続期間やこれまでの回数が視覚的に確認できるから頑張れる♪
「アミノバイタル」公式アプリ

「アミノバイタル」公式アプリ

(3) 5.0
無料
  • スポーツ分野で名を馳せる「アミノバイタル」の公式アプリです
  • 商品の購入だけでなく、オススメのトレーニング法もご紹介します
  • サンプル引換券や最新情報はプッシュ通知機能でお知らせします
TabataTimeCounter タバタ式トレーニング用タイマー

TabataTimeCounter タバタ式トレーニング用タイマー

(2) 5.0
無料
  • タバタ式の20秒運動・10秒休憩のインターバルタイマー
  • 効果的に結果を出すトレーニング方法をたくさん紹介
  • 動画をみながら一緒に楽しくトレーニングできる
ホームワークアウト - 3Dは、ビデオ演習します

ホームワークアウト - 3Dは、ビデオ演習します

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  • 筋トレやボディビルに最適なトレーニングアプリ!
  • あなたに合ったトレーニングプランで鍛えよう!
  • 鍛え方がビデオで確認できるから、正しいトレーニングが可能!
P4P 7 Minute workout

P4P 7 Minute workout

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無料
  • バーチャルトレーナーから、音楽、音声、動画で説明
  • 7分ですぐにできる簡単なカロリー消費トレーニング
  • すべての運動は文章と動画チュートリアルで説明!
VGフィットの7分ワークアウト

VGフィットの7分ワークアウト

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無料
  • 毎日のワークアウトにオススメアプリ登場です(^◇^)
  • 各エクササイズに用意されている動画や音声があります♪
  • ワークアウトの長さは5分から20分!早速トレーニングしてみよ
ジムボールはワークアウトトレーニングルーチン演習します

ジムボールはワークアウトトレーニングルーチン演習します

(1) 3.0
120円
  • ボールを使ったワークアウトを紹介する動画アプリ
  • ダイエットや体を引き締めたい方にオススメ!
  • 動画を見ながらトレーニングを実践してみよう
Basketball Practice Planner

Basketball Practice Planner

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無料
  • バスケットボールの上達を目指したい人にオススメのアプリです
  • 有名なコーチによる練習プラン、たくさんの戦術がチェックできる
  • 自動タイマー付きでトレーニングに集中できる!
5K Runmeter、ランニングトレーニング、フルマラソン

5K Runmeter、ランニングトレーニング、フルマラソン

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  • まずは5キロ!ここを目標にしたトレーニングアプリ
  • 歩数や距離、速度などをアプリが自動で記録しグラフ化
  • トレーニング中に必要に応じて作動するアナウンス機能あり
Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

(2) 5.0
無料
  • トレーナーのカウントダウンボイスが嬉しいワークアウトアプリ
  • インターバルも10秒設けてあるので7分間ボイスに従うだけ
  • ジムに行くような感覚で本格的なトレーニングを行える
インターバルタイマー-タバタ,HIIT,WOD

インターバルタイマー-タバタ,HIIT,WOD

(23) 4.6
無料
  • 運動するのに最適なインターバルをアプリでカウント
  • まるでトレーナーと一緒にトレーニングしているような感覚
  • トレーニングのムービーも見られるのでジム要らず
Adrian James Sixpack-Bauchmuskel-Training

Adrian James Sixpack-Bauchmuskel-Training

(1) 4.0
360円
  • 腹筋を割りたいならトレーニングは必須!動画を観て鍛えよう
  • 最短5分からの運動。体のどの部分に効くかイラスト付き
  • オフラインでも動画を視聴できる。気軽に挑戦しよう
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