スマホの「トレーニング 動画」のアプリ

Freeletics: トレーニング&フィットネス

Freeletics: トレーニング&フィットネス

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無料
  • 目標や自分の予定、レベルに合ったトレーニングで効果UP
  • 時間や場所を選ばず、自分の体だけでいつでもトレーニング
  • 900種類以上のトレーニングの中から自分にあった方法で挑戦
WEBGYM

WEBGYM

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無料
  • 無料でジム感覚でトレーニングを続けられるアプリ
  • ジムに行かずに職場や自宅でできるトレーニング動画多数掲載
  • 迷ったらまずは30日間のダイエットに挑戦してみてはいかが?
岡部友監修/美尻サロン

岡部友監修/美尻サロン

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無料
  • 美しいお尻を手に入れるためのフィットネスアプリ
  • 豊富なトレーニングメニューから、目的に合わせたものを選び実践
  • 動画を参考にしながら体を鍛えよう
TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー

TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー

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無料
  • タバタ式の20秒運動・10秒休憩のインターバルタイマー
  • 効果的に結果を出すトレーニング方法をたくさん紹介
  • 動画をみながら一緒に楽しくトレーニングできる
自宅でトレーニング! MY BODY MAKE

自宅でトレーニング! MY BODY MAKE

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無料
  • ジムに行かなくてもアプリでトレーニングできるアプリ!
  • 筋トレ・ストレッチ・ヨガなどの動画が全部無料で見られる!
  • その日にやった運動・体重・歩数などを日記に残して長続き♪
Cody - Fitness video training with top coaches and a supportive community

Cody - Fitness video training with top coaches and a supportive community

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無料
  • トップレベルのコーチからビデオで学ぶフィットネスアプリ!
  • ヨガやウェイトリフティングなどのトレーニングプランをご案内!
  • ビデオを見ながら健康的なフィットネスに挑戦しよう!
1min WORKOUT

1min WORKOUT

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  • 1分でトレーニングレシピを学べるフィットネスアプリ
  • 初心者でも分かる各項目毎のトレーニング動画を収録
  • 有名パーソナルトレーナーによる動画も配信
ホームワークアウト - 3Dは、ビデオ演習します

ホームワークアウト - 3Dは、ビデオ演習します

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無料
  • 筋トレやボディビルに最適なトレーニングアプリ!
  • あなたに合ったトレーニングプランで鍛えよう!
  • 鍛え方がビデオで確認できるから、正しいトレーニングが可能!
全身ダンベル運動 360° 無料

全身ダンベル運動 360° 無料

(1) 5.0
無料
  • 「ケトルベル」の効果的な運動をサポートするアプリ!
  • 初級コースから上級コースまで充実しどんな人にもオススメ!
  • 使用者に合うレベルと速度で効率的に筋肉を鍛えられる!
myDartfish Express - スポーツ映像分析

myDartfish Express - スポーツ映像分析

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無料
  • スポーツの映像を撮影して分析するコーチングツールアプリ!
  • 角度分析、ストップウォッチなど専門的なツールが満載!
  • 選手やチームメンバーと映像を瞬時に共有!
BJJ Roadmap, A Step by Step Guide to Brazilian Jiu-Jitsu

BJJ Roadmap, A Step by Step Guide to Brazilian Jiu-Jitsu

(1) 5.0
無料
  • ブラジルの柔術を学ぶのにぴったりなアプリ(^O^)
  • 戦術やテクニック、トレーニング方法などを提供
  • 初心者の方でもわかりやすいビデオで動きの確認ができる
腕のトレーニング

腕のトレーニング

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無料
  • いつでも、どこでも、動画を見ながらトレーニングができる
  • お気に入りのトレーニングを自分で選ぶことができる!
  • カレンダーも掲載されているので、内容が一目でわかる!
アブスの運動計画

アブスの運動計画

(2) 2.0
無料
  • 1日わずか10分で憧れの割れた腹筋を手に入れよう!
  • HDビデオの指導エクササイズでシックスパックも夢じゃない!
  • 初級、中級、上級、13種類のトレーニングから選択可能です!
クラヴマガ~精神×身体の最強護身術~

クラヴマガ~精神×身体の最強護身術~

(4) 2.8
無料
  • 身に迫った危険な状態から抜け出す為の技術を身に付けよう
  • 女性や子供のための護身術を動画で実践的に学ぶアプリです
  • 犯罪に巻き込まれた時、自分を守るためにぜひおススメです
VGフィットの7分ワークアウト

VGフィットの7分ワークアウト

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無料
  • 毎日のワークアウトにオススメアプリ登場です(^◇^)
  • 各エクササイズに用意されている動画や音声があります♪
  • ワークアウトの長さは5分から20分!早速トレーニングしてみよ
SHAPE フィットネス ►

SHAPE フィットネス ►

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無料
  • 筋肉強化ができるメニューをアニメでレクチャーするアプリ☆
  • トレーニングメニューは1000以上!動画でわかりやすい♪
  • メニューを自分でカスタマイズして憧れの筋肉を手に入れよう!
Wonder Core

Wonder Core

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無料
  • トレーニングマシン”ワンダーコア”専用アプリです☆
  • テレビ用DVDを見なくても好きな場所でトレーニングできる!
  • お腹や背中、二の腕を引き締めるメニューが盛りだくさん!
ジムボールはワークアウトトレーニングルーチン演習します

ジムボールはワークアウトトレーニングルーチン演習します

(1) 3.0
120円
  • ボールを使ったワークアウトを紹介する動画アプリ
  • ダイエットや体を引き締めたい方にオススメ!
  • 動画を見ながらトレーニングを実践してみよう
Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

(2) 5.0
無料
  • トレーナーのカウントダウンボイスが嬉しいワークアウトアプリ
  • インターバルも10秒設けてあるので7分間ボイスに従うだけ
  • ジムに行くような感覚で本格的なトレーニングを行える
ケトルベル筋力トレーニング

ケトルベル筋力トレーニング

(1) 5.0
無料
  • 効率良く筋肉を作るためのトレーニングアプリ!
  • 動画を真似て正しくトレーニング!
  • 毎日トレーニングを続けることで理想的な筋肉を身に着けよう!
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