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スマホの「トレーニング 動画」のアプリ

WEBGYM

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無料
  • 無料でジム感覚でトレーニングを続けられるアプリ
  • ジムに行かずに職場や自宅でできるトレーニング動画多数掲載
  • 迷ったらまずは30日間のダイエットに挑戦してみてはいかが？
自宅でトレーニング！ MY BODY MAKE

自宅でトレーニング！ MY BODY MAKE

(12) 2.5
無料
  • ジムに行かなくてもアプリでトレーニングできるアプリ！
  • 筋トレ・ストレッチ・ヨガなどの動画が全部無料で見られる！
  • その日にやった運動・体重・歩数などを日記に残して長続き♪
Freeletics Bodyweight

Freeletics Bodyweight

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無料
  • 目標や自分の予定、レベルに合ったトレーニングで効果UP
  • 時間や場所を選ばず、自分の体だけでいつでもトレーニング
  • 900種類以上のトレーニングの中から自分にあった方法で挑戦
クラヴマガ～精神×身体の最強護身術～

クラヴマガ～精神×身体の最強護身術～

(4) 2.8
無料
  • 身に迫った危険な状態から抜け出す為の技術を身に付けよう
  • 女性や子供のための護身術を動画で実践的に学ぶアプリです
  • 犯罪に巻き込まれた時、自分を守るためにぜひおススメです
Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

(2) 5.0
無料
  • トレーナーのカウントダウンボイスが嬉しいワークアウトアプリ
  • インターバルも10秒設けてあるので7分間ボイスに従うだけ
  • ジムに行くような感覚で本格的なトレーニングを行える
VGフィットの7分ワークアウト

VGフィットの7分ワークアウト

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無料
  • 毎日のワークアウトにオススメアプリ登場です(＾◇＾)
  • 各エクササイズに用意されている動画や音声があります♪
  • ワークアウトの長さは５分から20分！早速トレーニングしてみよ
Cody - Fitness video training with top coaches and a supportive community

Cody - Fitness video training with top coaches and a supportive community

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無料
  • トップレベルのコーチからビデオで学ぶフィットネスアプリ!
  • ヨガやウェイトリフティングなどのトレーニングプランをご案内!
  • ビデオを見ながら健康的なフィットネスに挑戦しよう!
ホームワークアウト - 3Dは、ビデオ演習します

ホームワークアウト - 3Dは、ビデオ演習します

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無料
  • 筋トレやボディビルに最適なトレーニングアプリ!
  • あなたに合ったトレーニングプランで鍛えよう!
  • 鍛え方がビデオで確認できるから、正しいトレーニングが可能!
アブスの運動計画

アブスの運動計画

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無料
  • 1日わずか10分で憧れの割れた腹筋を手に入れよう！
  • HDビデオの指導エクササイズでシックスパックも夢じゃない！
  • 初級、中級、上級、13種類のトレーニングから選択可能です！
TabataTimeCounter タバタ式トレーニング用タイマー

TabataTimeCounter タバタ式トレーニング用タイマー

(2) 5.0
無料
  • タバタ式の20秒運動・10秒休憩のインターバルタイマー
  • 効果的に結果を出すトレーニング方法をたくさん紹介
  • 動画をみながら一緒に楽しくトレーニングできる
7分脂肪燃焼ワークアウト: - トレーニングワークアウトは、フルボディの練習でカロリーを消費するため

7分脂肪燃焼ワークアウト: - トレーニングワークアウトは、フルボディの練習でカロリーを消費するため

(1) 3.0
240円
  • 7分間のトレーニングで脂肪を燃焼させるフィットネスアプリ!
  • バットワーク、腹筋ワークなど、20種類ものメニューをご用意!
  • 毎日続けることで、理想的な体を身につけましょう!
バレエ・バレ＆ピラティス・フィットネス

バレエ・バレ＆ピラティス・フィットネス

(1) 4.0
無料
  • 美しい身体を手に入れるためにピッタリなトレーニング動画
  • いつでもお家で挑戦できるエクササイズ方法などがわかる
  • 次々とワークアウトが追加され無制限でトレーニングができる
Sporta - 憧れの選手からスポーツを学べる[スポルタ]

Sporta - 憧れの選手からスポーツを学べる[スポルタ]

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無料
  • プロ選手・コーチが指導する動画でスポーツを学べるアプリです♪
  • SNSで話題沸騰！子供から大人まで多くの方が再生しています！
  • LIVEでは一流アスリートに直接質問することができます♪
ジムボールはワークアウトトレーニングルーチン演習します

ジムボールはワークアウトトレーニングルーチン演習します

(1) 3.0
120円
  • ボールを使ったワークアウトを紹介する動画アプリ
  • ダイエットや体を引き締めたい方にオススメ！
  • 動画を見ながらトレーニングを実践してみよう
Basketball Practice Planner

Basketball Practice Planner

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無料
  • バスケットボールの上達を目指したい人にオススメのアプリです
  • 有名なコーチによる練習プラン、たくさんの戦術がチェックできる
  • 自動タイマー付きでトレーニングに集中できる！
ケトルベル筋力トレーニング

ケトルベル筋力トレーニング

(1) 5.0
無料
  • 効率良く筋肉を作るためのトレーニングアプリ!
  • 動画を真似て正しくトレーニング!
  • 毎日トレーニングを続けることで理想的な筋肉を身に着けよう!
Abs App Lite - 毎日コア腹部クイック トレーニング ・個人フィットネス トレーニング ルーチン

Abs App Lite - 毎日コア腹部クイック トレーニング ・個人フィットネス トレーニング ルーチン

(1) 5.0
配信停止中
  • ジムに通わなくてもアプリで腹部をトレーニング♪
  • フルHDビデオでいつでも、どこでも体作りができちゃう
  • 様々なトレーニング方法で美しいボディーを手に入れよう
BJJ Roadmap, A Step by Step Guide to Brazilian Jiu-Jitsu

BJJ Roadmap, A Step by Step Guide to Brazilian Jiu-Jitsu

(1) 5.0
無料
  • ブラジルの柔術を学ぶのにぴったりなアプリ(^O^)
  • 戦術やテクニック、トレーニング方法などを提供
  • 初心者の方でもわかりやすいビデオで動きの確認ができる
Wonder Core

Wonder Core

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無料
  • トレーニングマシン”ワンダーコア”専用アプリです☆
  • テレビ用DVDを見なくても好きな場所でトレーニングできる！
  • お腹や背中、二の腕を引き締めるメニューが盛りだくさん！
Fitness Lab

Fitness Lab

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無料
  • 筋肉強化ができるメニューをアニメでレクチャーするアプリ☆
  • トレーニングメニューは1000以上！動画でわかりやすい♪
  • メニューを自分でカスタマイズして憧れの筋肉を手に入れよう！
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まぁびりー

カウントの音声のリズムがバラバラでやり辛い。あと次のトレーニングに移るまでの時間が短すぎて体勢を変えるのが追いつかない。

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