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10K Runner: 全くのゼロから5キロ、そして10キロ達成. ラン 10キロ コーチ

海外で人気のアプリのようです!10キロランニングというそこまでもハードルが高くなく、かつ自分に合っているのでいいなと思いました。最初は徐々に慣らしながらなのでキツくないです。今3週目なのでなんともいえないですが、頑張ります。日本語対応してくれると尚良し。

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スタート・ランニングPRO:Red Rock Apps社開発のウォーキング&ジョギングのトレーニング計画, GPS&ランニングのヒント

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毎回の広告が邪魔です。アプリ削除しました。

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