筋トレ スケジュールのアプリをレビューで比較

GenkiFit - フィットネス・筋トレを簡単に記録

トレーニング記録がすごく楽

トレーニングしていてウェイトや回数を細かく記録するためのアプリを探して、見つけました。記録する際に、トレーニングの名前だけでなく、写真が載っているので記録しやすい。あと、入力のエフェクトがかっこよくやる気が出る。

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初心者向け骨盤底筋運動

やりやすい。

単純な運動の繰り返しなので、1人だとやりにくいが、これがあると続ける理由になると思う。

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