筋トレ タイマーのアプリをレビューで比較

下半身Sworkit

ワークアウトの内容を動画で示してくれるのでわかりやすいですが、コツやポイントなどの説明がないのが残念。意識する点などで運動効果が違ってくると思うので…タイマー機能があると運動がしやすいですね。しばらく続けてみようかと思いますが、もう少し違う内容も色々あるとありがたいですね。。。

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下半身Sworkit

Timeglass Countdown Timer & Interval Timers

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Timeglass Countdown Timer & Interval Timers

初心者向け骨盤底筋運動

尿もれ予防に。

アラフォーです。 だんだんトイレが近くなり、 そろそろ鍛えないといけないな と思いダウンロードしました。 時に忘れますが、 思い出したらやっています。

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初心者向け骨盤底筋運動

WeTime - フィットネス動画タイマー

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WeTime - フィットネス動画タイマー

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