筋トレ ダイエットの無料アプリをレビューで比較

イケメン育成ダイエット - ふとしの部屋

改善希望

スクワットなどをしても反応が悪いので、回数を手入力出来るよう改善してほしいです。

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イケメン育成ダイエット - ふとしの部屋

シンプル美容-かんたん手軽なエクササイズにおしゃれな健康情報-

ほんとにシンプルでいいです。いいと思いましたが、始めるまでには文字の羅列がけっこう多いからとっつきにくいと思ってました。もう少し文字の羅列ばっかりをやめてくれたら、やりやすいのになって思います。シチュエーションのがかなり見づらいんです。そこをどうか改善お願いします!

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シンプル美容-かんたん手軽なエクササイズにおしゃれな健康情報-

1日60秒で痩せよう!ボディメイクダイエット

ふとしたタイミングで出来る

1分間という時間とわかり易くタイマー付きの動画で取り組みやすいです。運動不足の私には強度もそれなりにあるので達成感もあり、楽しく続けています。マイナス点としては体重管理の項目で毎回数値がリセットされてしまうので、最新のデータから増減の登録が出来ると良いなというところと、やはり1日1回1分のエクササイズでどれ程の効果があるのか未知数なので。。星四つとさせていただきます。

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1日60秒で痩せよう!ボディメイクダイエット

女性の細身体操アプリ – 7分でモテル細身体系に!カロリー燃焼し体を引き締める体操がつまったフィットネス エクササイズ アプリ

動画じゃないけど、わりとわかりやすいです!わたしはほぼ毎日筋トレを自己流でやっていたのですが、このアプリでやってみると、翌日かなりの筋肉痛になりました。自己流でやってる人はこのアプリ試した方がいいかもしれませんが、画面ばっかり見てトレーニングしてる気分ではなかったです笑

配信停止中

女性の細身体操アプリ – 7分でモテル細身体系に!カロリー燃焼し体を引き締める体操がつまったフィットネス エクササイズ アプリ

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