スマホの「筋トレ メニュー」のアプリ

Gohobee 女子の腹筋アプリ|マジめ運動ダイエット

Gohobee 女子の腹筋アプリ|マジめ運動ダイエット

(1) 5.0
無料
  • 女子のための腹筋サポートアプリ。続けられる工夫が盛りだくさん
  • 1日たった40秒の腹筋で運動習慣を身に付けられる!
  • 運動を頑張ったら、抽選プレゼントなどのご褒美が!
自宅トレーニング - 器具は必要なし

自宅トレーニング - 器具は必要なし

(0) 0.0
無料
  • 今年の目標は6パックを手に入れること!目指せムキムキ♪
  • その名のとおり、ジムに行かなくても自宅で筋トレができます
  • 毎日ほんの数分でできるトレーニングで効率よく鍛えよう!
Fitness & Bodybuilding

Fitness & Bodybuilding

(14) 4.5
120円
  • これから筋トレしたい方、正しいフォームを知りたいならコレ!
  • 全身の筋肉を鍛えられるよう、たくさんのメニューを用意☆
  • トレーニングのプランも提案。継続していけるシステム(^◇^)
腹筋運動 X

腹筋運動 X

(1) 5.0
無料
  • 憧れの6パック!あなたもこのアプリで美しい腹筋を作ろう
  • 3段階の難易度に設定された24の腹筋トレーニングをこなそう
  • 高品質のHDビデオでトレーニング方法を確認しながら取り組める
胸のトレーニング - 4週間のプログラム

胸のトレーニング - 4週間のプログラム

(0) 0.0
無料
  • 目指すのはムッキムキの逆三角形?細マッチョ?どちらが好み?
  • 筋トレをサポートするアプリで、筋肉をもっと大きくしよう!
  • トレーニング方法の説明や動きの3Dプレビューでわかりやすい
Runtastic Leg Trainer 下半身ダイエット

Runtastic Leg Trainer 下半身ダイエット

(5) 3.4
無料
  • 50種類以上ものトレーニング動画が見られる
  • ジムに通わなくても自宅でフットエクササイズが可能
  • テンションが上がるようなバックミュージックをチョイスできる
Runtastic 腕立て伏せ回数カウントPRO

Runtastic 腕立て伏せ回数カウントPRO

(37) 4.5
250円
  • 自宅でも気軽に始められる筋トレ!アプリがサポート!
  • 筋トレを習慣にして、痩せやすい体づくりをしよう!
  • 接近センサーや鼻でタッチで腕立て伏せをカウントもできる!
GenkiFit - フィットネス・筋トレを簡単に記録

GenkiFit - フィットネス・筋トレを簡単に記録

(99+) 4.2
無料
  • ジムでの筋トレメニューをアプリにしっかり記録
  • メニューに合わせてどこの筋肉に効くのか図で紹介
  • 筋トレの成果をグラフで表示!モチベーションアップに
バーベリー(Barberry) - 筋トレ記録・共有アプリ

バーベリー(Barberry) - 筋トレ記録・共有アプリ

(4) 3.5
無料
  • 自分の筋トレ日記をアプリユーザーと共有し合える
  • どこの筋肉のトレーニングをしたかまで詳細に記録できる
  • 他の人の筋トレメニューを参考にできるので楽しい
Body You Want – ジムワークアウトプログラムと体重とトーン筋肉を失う

Body You Want – ジムワークアウトプログラムと体重とトーン筋肉を失う

(0) 0.0
無料
  • 筋トレ、ダイエット、健康維持のサポートをするアプリです
  • ジムに行かなくても自宅でトレーニングできるのが便利!
  • パーソナルトレーナーによる解説付きで、動き方もわかりやすい
フィットネスジム: トレーニングジムの ワークアウト 筋 トレ 胸と肩のトレーニング 脚と尻 腕や腹筋 体重を減らします トーンの筋肉 脂肪を燃焼します

フィットネスジム: トレーニングジムの ワークアウト 筋 トレ 胸と肩のトレーニング 脚と尻 腕や腹筋 体重を減らします トーンの筋肉 脂肪を燃焼します

(1) 3.0
無料
  • セクシーで引き締まったボディになるための筋トレアプリ
  • 動画を見ながらトレーナーと一緒に筋トレを楽しめる
  • 自宅でできるものからジムでするものまで色々紹介
Runtastic スクワット回数カウント

Runtastic スクワット回数カウント

(16) 4.6
無料
  • スクワットや筋トレのお手伝いをするアプリですヽ(^o^)丿
  • スマホを持ってスクワット!搭載されているセンサーでカウント
  • 少しずつ難易度が上がるトレーニングメニューをこなしていこう
ボディービルディング、筋トレ&フィットネスエクササイズ

ボディービルディング、筋トレ&フィットネスエクササイズ

(0) 0.0
無料
  • 筋トレにピッタリのトレーニング方をたくさん紹介
  • オフラインで使用できるので通信料を気にしなくても大丈夫
  • 鍛えたい部位ごとに分類されているのでわかりやすい
初心者向け骨盤底筋運動

初心者向け骨盤底筋運動

(1) 4.0
無料
  • 短時間で楽しみながらできる骨盤底筋エクササイズ
  • テンポよく行うので途中で飽きることなくやりきれる
  • 毎日エクササイズの時間を決めてリマインダー予約も可
筋トレ応援ゲーム ねんしょう!

筋トレ応援ゲーム ねんしょう!

(6) 4.5
無料
  • 応援してくれる美少女と、筋力トレーニングしよう♪
  • ダイエットが続かないと嘆くあなたもやる気にさせる?!
  • たくさん鍛えて、ストーリーを楽しみながらダイエット!
7分フィットネス【女性】

7分フィットネス【女性】

(1) 5.0
無料
  • 「7分フィットネス」で、引き締まったカラダを手に入れよう!
  • 30秒間のトレーニングと10秒間の休憩。12種類をこなそう☆
  • スポーツジムへ通わなくても自宅で本格的なトレーニングができる
非マッチョの筋トレ〜初心者のための無理なく痩せる筋トレ方法

非マッチョの筋トレ〜初心者のための無理なく痩せる筋トレ方法

(99+) 4.5
無料
  • 自宅でも気軽にトライ!誰でもできる簡単筋トレ情報満載
  • 筋トレ豆知識や部位別のトレーニングで効率よく鍛える
  • 筋トレニュースで最新の話題をカバー!SNSでの共有もできる
Power Plate Japan

Power Plate Japan

(1) 3.0
無料
  • パワープレートを使った運動方法
  • より早く目標に達する為の運動を動画で案内
  • 部位ごとに運動方法をきっちり説明!誰でもできる
じむろぐ®

じむろぐ®

(0) 0.0
360円
  • 250種類のトレーニング種目から自分好みのメニューが作れる!
  • 本格的なものから自宅でできる簡単トレーニングまで様々!
  • 日・週・月別でトレーニングの結果がグラフで確認できる!
ダイエットと筋トレに最適なトレーニング紹介-脂肪燃焼アプリ-

ダイエットと筋トレに最適なトレーニング紹介-脂肪燃焼アプリ-

(50) 4.5
無料
  • 世界的に有名なHMBサプリメント!HMBの情報をこのアプリで
  • たるんだお腹をどうにかしたい、細マッチョになりたい人にも♪
  • 初心者にも効果抜群!(^^)!ダイエットや筋トレに役立てよう
  • 1
  • 2

他のカテゴリにある「メニュー」アプリを探す

  • キーワード表示
  • リスト表示