筋トレ メニューの無料アプリを特徴で比較

GenkiFit - フィットネス・筋トレを簡単に記録

GenkiFit - フィットネス・筋トレを簡単に記録

ジムでの筋トレメニューをアプリにしっかり記録

メニューに合わせてどこの筋肉に効くのか図で紹介

筋トレの成果をグラフで表示!モチベーションアップに

Gohobee 女子の腹筋アプリ|マジめ運動ダイエット

Gohobee 女子の腹筋アプリ|マジめ運動ダイエット

女子のための腹筋サポートアプリ。続けられる工夫が盛りだくさん

1日たった40秒の腹筋で運動習慣を身に付けられる!

運動を頑張ったら、抽選プレゼントなどのご褒美が!

Runtastic Leg Trainer 下半身ダイエット

Runtastic Leg Trainer 下半身ダイエット

50種類以上ものトレーニング動画が見られる

ジムに通わなくても自宅でフットエクササイズが可能

テンションが上がるようなバックミュージックをチョイスできる

ボディービルディング、筋トレ&フィットネスエクササイズ

ボディービルディング、筋トレ&フィットネスエクササイズ

筋トレにピッタリのトレーニング方をたくさん紹介

オフラインで使用できるので通信料を気にしなくても大丈夫

鍛えたい部位ごとに分類されているのでわかりやすい

Power Plate Japan

Power Plate Japan

パワープレートを使った運動方法

より早く目標に達する為の運動を動画で案内

部位ごとに運動方法をきっちり説明!誰でもできる

初心者向け骨盤底筋運動

初心者向け骨盤底筋運動

短時間で楽しみながらできる骨盤底筋エクササイズ

テンポよく行うので途中で飽きることなくやりきれる

毎日エクササイズの時間を決めてリマインダー予約も可

バーベリー(Barberry) - 筋トレ記録・共有アプリ

バーベリー(Barberry) - 筋トレ記録・共有アプリ

自分の筋トレ日記をアプリユーザーと共有し合える

どこの筋肉のトレーニングをしたかまで詳細に記録できる

他の人の筋トレメニューを参考にできるので楽しい

非マッチョの筋トレ〜初心者のための無理なく痩せる筋トレ方法

非マッチョの筋トレ〜初心者のための無理なく痩せる筋トレ方法

自宅でも気軽にトライ!誰でもできる簡単筋トレ情報満載

筋トレ豆知識や部位別のトレーニングで効率よく鍛える

筋トレニュースで最新の話題をカバー!SNSでの共有もできる

ダイエットと筋トレに最適なトレーニング紹介-脂肪燃焼アプリ-

ダイエットと筋トレに最適なトレーニング紹介-脂肪燃焼アプリ-

世界的に有名なHMBサプリメント!HMBの情報をこのアプリで

たるんだお腹をどうにかしたい、細マッチョになりたい人にも♪

初心者にも効果抜群!(^^)!ダイエットや筋トレに役立てよう

腕立て伏せ

腕立て伏せ

30日間腕立て伏せにチャレンジ!月末には高難度も楽々に?!

6つのレベルから選び、解説動画を見ながらトレーニング

その日のトレーニングが完了したらチェックマークをつけよう

筋トレ応援ゲーム ねんしょう!

筋トレ応援ゲーム ねんしょう!

応援してくれる美少女と、筋力トレーニングしよう♪

ダイエットが続かないと嘆くあなたもやる気にさせる?!

たくさん鍛えて、ストーリーを楽しみながらダイエット!

フィットネスジム: トレーニングジムの ワークアウト 筋 トレ 胸と肩のトレーニング 脚と尻 腕や腹筋 体重を減らします トーンの筋肉 脂肪を燃焼します

フィットネスジム: トレーニングジムの ワークアウト 筋 トレ 胸と肩のトレーニング 脚と尻 腕や腹筋 体重を減らします トーンの筋肉 脂肪を燃焼します

セクシーで引き締まったボディになるための筋トレアプリ

動画を見ながらトレーナーと一緒に筋トレを楽しめる

自宅でできるものからジムでするものまで色々紹介

腹の肉運動

腹の肉運動

お腹のシェイプアップを中心に作られたアプリ

動画を見ながら運動ができるのでとっても楽しい

初心者用から上級者用まで3つのコースを用意

上部へ戻る