筋トレの無料アプリを特徴で比較

GenkiFit - フィットネス・筋トレを簡単に記録

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ジムでの筋トレメニューをアプリにしっかり記録

メニューに合わせてどこの筋肉に効くのか図で紹介

筋トレの成果をグラフで表示!モチベーションアップに

筋肉 | 骨格 - 解剖学3D アトラス

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3D空間で全てのモデルを回転、ズームして見れる

筋肉層の層ごとにグループ化されて見れます

骨もしくわ筋肉を一つずつ非表示にして見れる

筋トレ記録アプリ フィットネスアーカイブ

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なりたい身体に合わせてメニューをチョイス

トレーニングした記録をカレンダーでチェックできる

トレーニングのやり方を動画でチェックできる

Runtastic Leg Trainer 美脚筋トレメニューで下半身ダイエット!

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50種類以上ものトレーニング動画が見られる

ジムに通わなくても自宅でフットエクササイズが可能

テンションが上がるようなバックミュージックをチョイスできる

Gohobee 女子の腹筋アプリ|マジめ運動ダイエット

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女子のための腹筋サポートアプリ。続けられる工夫が盛りだくさん

1日たった40秒の腹筋で運動習慣を身に付けられる!

運動を頑張ったら、抽選プレゼントなどのご褒美が!

イケメン育成ダイエット - ふとしの部屋

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一緒にやせてふとしをイケメンに育てる!

体重管理、筋トレ管理を一つにまとめる

ふとしとの交流を楽しみながらレベルアップ!

1日60秒で痩せよう!ボディメイクダイエット

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有名プロトレーナーが教える60秒簡単エクササイズ

二の腕やヒップアップなど理想体型になれるプログラム

活動した日が一目でわかるアクティビティカレンダーも便利!

筋トレ日記

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とにかくシンプルに記録をつけられる筋トレ日記

登録した内容は一覧で振り返って確認することができる

背景のカラーも数種類の中から選んでモチベーションアップ

ぷろたん

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筋トレが趣味の人のための食事管理アプリ

1日の食事のたんぱく質の割合をグラフでわかりやすく表示

1日~1年間の摂取したたんぱく質の管理もできる

腕立てカウンター

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腕立て伏せをするのに自分でカウントしなくてもOK

毎日何回腕立て伏せをしたのか記録できる

一週間分の記録を確認してモチベーションアップ

ながら美容~効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる!~

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家事、仕事の合間に行える、「ながら美容」の紹介

くびれ、むくみ対策など目的別に選べるレシピ

アラーム機能で、リマインドも。忘れず続けられる!

女性の細身体操アプリ – 7分でモテル細身体系に!カロリー燃焼し体を引き締める体操がつまったフィットネス エクササイズ アプリ

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モデルのような細身の体系を短時間で手に入れよう!

細身作りのプロが作った7分で細身体系になる体操がズラリ!

100以上のエクササイズを日本の女性にも紹介!

下半身Sworkit

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気になる下半身のトレーニングに特化したエクササイズアプリ

動画によるデモンストレーションで動きをわかりやすく説明!

タイマー設定で快適にワークアウトできる!実績保存も可能!

365日 腕立てアプリ PushApp

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フロントカメラを使った快適な自動カウントでトレーニング!

毎日記録して、記録が楽しくなったらもう大丈夫!

設定や操作は回すだけの簡単動作!

Workoutimer - 自由なワークアウト設定ができるタイマー

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トレーニングや規則性のあるワークアウト向けタイマー

4つのプリセットと自分でカスタムできるタイマーがある

カウントダウンの音やバイブレーションで切替がわかりやすい

Absolutely Manic Magazine

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海外のセクシー雑誌がスマホで楽しめる

超ナイスバディーな女性達が登場

無料のお試し版もあり

365日 腹筋アプリ SitApp

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自動で腹筋をした数をカウントしてくれる

目標の回数に到達するまでアイコンバッジが知らせてくれる

カレンダーとトレーニング記録の同期が可能

シンプル美容-かんたん手軽なエクササイズにおしゃれな健康情報-

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無理なく毎日続けられる美容法を集めたアプリ

歯磨きしながら、通勤しながら、毎日続けてきれになろう

ダイエットにつまづいたら、コミュニティで気軽に相談しよう

Timeglass Countdown Timer & Interval Timers

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フィットネス・料理をはじめ何でも使えるタイマーアプリ

同時に様々な内容でいくつでもタイマー機能を使える

筋トレの項目がとっても豊富。ダイエットにも使える

非マッチョの筋トレ〜初心者のための無理なく痩せる筋トレ方法

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